❞ كتاب اقهر وسواسك القهري ❝ ⏤ حنان البستكي

مجموعة من النصائح المستوحاة من تمرينات العلاج السلوكي المعرفي، التي طبقتها على نفسي؛ والتي ساهمت في التخلص من بعض الأفكار والمشاعر السلبية التي كنت أمرُّ بها من خلال تجربتي ومعاناتي مع الوسواس القهري، أوضّح لكم بها كيفية تعاملي مع تلك الأفكار من حيث التحكيم بالمنطق والعقل.
حنان البستكي -
❰ لها مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ اقهر وسواسك القهري ❝ الناشرين : ❞ أوستن ماكولي بابليشرز ❝ ❱
من علم النفس وتطوير الذات - مكتبة كتب التنمية البشرية.