❞ كتاب مرض القلق ❝  ⏤ دافيد شيهان

❞ كتاب مرض القلق ❝ ⏤ دافيد شيهان

مرض القلق
للكاتب: دافيد شيهان

الناشر : عالم المعرفة
نبذة عن الكتاب


انه لا ينجو انسان من الناس فى مواقف الحياة المختلفة من التعرض للقلق بدرجات متفاوتة ومن أمثلة ذلك الطالب الذى يوشك أن يدخل الامتحان أو يسعى للاطلاع على نتيجته ، والرياضى الذى يتهيأ للمنافسة فى حلبات الألعاب الرياضية ، والموظف الذى يواجه تهديدا لاستقراره وأمنه فى كسب رزقه ، والسعى على عياله ، والزوج الذى يشرف على انفصام رابطته الزوجية ، والإنسان الذى يفقد واحدا من أقاربه أو أحبائه ، وهذه كلها مواقف متجددة



تمثال نصفي للامبراطور الروماني ترايانوس ديكيوس في متحف الكابيتول، هذه الصورة " تعكس انطباع القلق والتعب، وكأن الشخص يحمل هموماً أو مسوؤليات على عاتقه
القلق هي حالة نفسية وفسيولوجية تتركب من تضافر عناصر إدراكية وجسدية وسلوكية. لخلق شعور غير سار يرتبط عادة بعدم الارتياح والخوف أو التردد. غالباً ما يكون القلق مصحوباً بسلوكيات تعكس حالة من التوتر وعدم الارتياح مثل الحركة بخطوات ثابتة ذهاباً وإياباً، أو أعراض جسدية، أو الاجترار [الإنجليزية]]. القلق هو الشعور غير السار المصحوب بالخوف والجزع من أحداث متوقعة، مثل الخوف من الموت، حيث يشعر الشخص بالخوف والهلع عندما يفكر في موته.

والقلق هو حالة مزاجية عامة تحدث من دون التعرف على آثار تحفيزها. على هذا النحو، يختلف القلق عن الخوف، الذي يحدث في وجود تهديد ملحوظ. وبالإضافة إلى ذلك، يتصل الخوف بسلوكيات محددة من الهرب والتجنب، في حين أن القلق هو نتيجة لتهديدات لا يمكن السيطرة عليها أو لا يمكن تجنبها. حيث يكون الشعور بالخوف والقلق وعدم الارتياح معمماً في حالة القلق تظهر على شكل مبالغة في رد الفعل اتجاه موقف يراه الشخص مهدداً بشكل غير موضوعي. قد يصحب القلق تشنج عضلي، الأرق، التعب والإرهاق ومشاكل في التركيز.

يقول رأي آخر أن القلق هو "حالة مزاجية موجهة نحو المستقبل وفيه يكون الشخص على استعداد لمحاولة التعامل مع الأحداث السلبية القادمة"مما يوحي بأن ذلك هو التمييز بين الأخطار المستقبلية مقابل الأخطار الحالية الذي يفرق بين القلق والخوف.

ويعتبر القلق رد فعل طبيعي للضغط. وهو قد يساعد أي شخص للتعامل مع الأوضاع الصعبة، على سبيل المثال في العمل أو في المدرسة، بدفع الشخص لمواجهة هذا الأمر. وعندما يصبح القلق مفرطا، فإنه قد يندرج تحت تصنيف اضطرابات القلق . يتجنب الاشخاص الذين يعانون من القلق جميع المواقف التي أثارت حالة من القلق في الماضي. يظهر القلق على عدة أنواع: القلق الوجودي مثلاً يظهر في الحالات التي يواجه فيها الشخص مشاعر القلق، الشك في أسباب الحياة ومعناها، والعدمية. وهناك اشخاص ممكن أن يعانوا من توتر الامتحان والقلق الرياضاتي ورهبة المسرح . وفي نوع آخر من القلق هو القلق من الغريب والقلق الاجتماعي يشعر الشخص بالتوتر وعدم الارتياح عند الاختلاط بالغرباء أو الناس بشكل عام. قد يكون القلق الذي يعانيه الشخص "حالة " تستمر لفترة قصيرة من الزمن، أو "صفة " تلازم الشخص لفترة زمنية طويلة. اضطرابات القلق هي مجموعة من الاضطرابات العقلية التي تتميز بالشعور بالخوف والقلق،. بينما تظهر صفة القلق على شكل قلق دائم من أحداث مستقبلية في مفهوم يشابه مفهوم الشخصية العصابية [الإنجليزية]. اضطرابات القلق مرتبطة إلى حد ما بالجينات وقد ترتبط أيضاً باستخدام الأدوية، الكحول والمخدرات. وقد ترتبط اضطرابات القلق أيضاً بالأعراض الانسحابية لبعض الأدوية. في معظم الأحيان تظهر اضطرابات القلق مصحوبةً بأنواع أخرى من الاضطرابات العقلية من مثل الاكتئاب أحادي القطب وكذلك الاكتئاب ثنائي القطب، بعض أنواع اضطرابات الشخصية واضطرابات الاكل. من أبرز طرق العلاج للقلق هي تغيير نمط الحياة، العلاج النفسي والأدوية.



تعريف القلق pdf
دافيد شيهان - David Sheehan is a broadcaster, interviewer, host and reporter. Starting in 1970 on CBS, Sheehan was a reviewer and interviewer covering movies and television on a daily local newscast. He went on to host three annual national specials: Summer Movie Magic, Holiday Movie Magic and Academy Awards Movie Magic.[1] Sheehan worked the 1970s and early-1980s on CBS, moved to NBC from 1984-1994, and finished up his 34 years of daily newscasting back at CBS from 1994-2004. Sheehan is the author of the novel Before I Wake, published under the pen-name David Dury.[citation needed]

Education
Sheehan's college education includes Ohio State University, University of Notre Dame and UCLA.

Career
In 1970, Sheehan was a daily newscaster on KCBS-TV (then KNXT). In 1972, also on KNXT, he was the first television, film and stage commentator to host a television critique show, "biting the hand".[2][3] In 1975, he was the first local newsman to ever work for two networks simultaneously: America Alive on NBC and The Big News on CBS.[citation needed] In 1979, he hosted and produced the first Pay-TV monthly series in history, Backstage in Hollywood on HBO.[citation needed]

In the early-1980s, Sheehan produced and camera-directed Pippin (with Bob Fosse) starring Ben Vereen and Martha Raye-the first Broadway musical filmed by cameras during live stage performance, for Pay-TV, cable TV and home video.[citation needed]

During the 1980s, while at NBC, Sheehan was the first local entertainment reporter to host and produce his own series of network specials, including "Macho Men of the Movies" (with Clint Eastwood, Sylvester Stallone and Arnold Schwarzenegger) and "Hollywood's Leading Ladies" (with Julia Roberts, Michelle Pfeiffer, Sharon Stone and Barbra Streisand).[citation needed]

Sheehan hosted three national annual specials: "Summer Movie Magic", "Holiday Movie Magic" and "Academy Awards Movie Magic", syndicated to over 250 stations through his Hollywood Close-Ups, Inc.[4] production and distribution company.

Theatre
David Sheehan[5] was a producer-director of the West Coast Premiere of "An Albee Almanac" by Pulitzer Prize winning playwright Edward Albee, and the West Coast Premiere of "Little Murders" by noted cartoonist/playwright Jules Feiffer.[citation needed]

Author
After college, Sheehan was a newspaperman with the United Press International syndicate, covering celebrities such as Frank Sinatra and his "Rat Pack" involvement in the 1962 John F. Kennedy presidential campaign.

His magazine writing for Esquire, Playboy, Mademoiselle, and Los Angeles Magazine included interviews with "Tropic of Capricorn" author Henry Miller, mental health pioneer Abraham Maslow, Gestalt Therapy founder Fritz Perls, and Zen interpreter Alan Watts. His articles on philosophers Michael and Dennis Murphy covered 'Human Potentiality Movement' at Big Sur's Esalen Institute and discussed psychedelic experience guided by Sheehan's interview subjects Timothy Leary and Richard ("Baba Ram Dass") Alpert.[citation needed]

Private life
Sheehan is the father of three children. His son Brian is the owner of the Eclectic Wine Bar & Grill in North Hollywood; his daughter Shannon is a Los Angeles real estate developer; and his daughter Kelly is a Los Angeles recording studio producer/engineer. Sheehan resides in Marina del Rey, California.

❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ مرض القلق ❝ الناشرين : ❞ عالم المعرفة ❝ ❱
من علم نفس واجتماع - مكتبة .

نُبذة عن الكتاب:
مرض القلق

1988م - 1443هـ
مرض القلق
للكاتب: دافيد شيهان

الناشر : عالم المعرفة
نبذة عن الكتاب


انه لا ينجو انسان من الناس فى مواقف الحياة المختلفة من التعرض للقلق بدرجات متفاوتة ومن أمثلة ذلك الطالب الذى يوشك أن يدخل الامتحان أو يسعى للاطلاع على نتيجته ، والرياضى الذى يتهيأ للمنافسة فى حلبات الألعاب الرياضية ، والموظف الذى يواجه تهديدا لاستقراره وأمنه فى كسب رزقه ، والسعى على عياله ، والزوج الذى يشرف على انفصام رابطته الزوجية ، والإنسان الذى يفقد واحدا من أقاربه أو أحبائه ، وهذه كلها مواقف متجددة



تمثال نصفي للامبراطور الروماني ترايانوس ديكيوس في متحف الكابيتول، هذه الصورة " تعكس انطباع القلق والتعب، وكأن الشخص يحمل هموماً أو مسوؤليات على عاتقه
القلق هي حالة نفسية وفسيولوجية تتركب من تضافر عناصر إدراكية وجسدية وسلوكية. لخلق شعور غير سار يرتبط عادة بعدم الارتياح والخوف أو التردد. غالباً ما يكون القلق مصحوباً بسلوكيات تعكس حالة من التوتر وعدم الارتياح مثل الحركة بخطوات ثابتة ذهاباً وإياباً، أو أعراض جسدية، أو الاجترار [الإنجليزية]]. القلق هو الشعور غير السار المصحوب بالخوف والجزع من أحداث متوقعة، مثل الخوف من الموت، حيث يشعر الشخص بالخوف والهلع عندما يفكر في موته.

والقلق هو حالة مزاجية عامة تحدث من دون التعرف على آثار تحفيزها. على هذا النحو، يختلف القلق عن الخوف، الذي يحدث في وجود تهديد ملحوظ. وبالإضافة إلى ذلك، يتصل الخوف بسلوكيات محددة من الهرب والتجنب، في حين أن القلق هو نتيجة لتهديدات لا يمكن السيطرة عليها أو لا يمكن تجنبها. حيث يكون الشعور بالخوف والقلق وعدم الارتياح معمماً في حالة القلق تظهر على شكل مبالغة في رد الفعل اتجاه موقف يراه الشخص مهدداً بشكل غير موضوعي. قد يصحب القلق تشنج عضلي، الأرق، التعب والإرهاق ومشاكل في التركيز.

يقول رأي آخر أن القلق هو "حالة مزاجية موجهة نحو المستقبل وفيه يكون الشخص على استعداد لمحاولة التعامل مع الأحداث السلبية القادمة"مما يوحي بأن ذلك هو التمييز بين الأخطار المستقبلية مقابل الأخطار الحالية الذي يفرق بين القلق والخوف.

ويعتبر القلق رد فعل طبيعي للضغط. وهو قد يساعد أي شخص للتعامل مع الأوضاع الصعبة، على سبيل المثال في العمل أو في المدرسة، بدفع الشخص لمواجهة هذا الأمر. وعندما يصبح القلق مفرطا، فإنه قد يندرج تحت تصنيف اضطرابات القلق . يتجنب الاشخاص الذين يعانون من القلق جميع المواقف التي أثارت حالة من القلق في الماضي. يظهر القلق على عدة أنواع: القلق الوجودي مثلاً يظهر في الحالات التي يواجه فيها الشخص مشاعر القلق، الشك في أسباب الحياة ومعناها، والعدمية. وهناك اشخاص ممكن أن يعانوا من توتر الامتحان والقلق الرياضاتي ورهبة المسرح . وفي نوع آخر من القلق هو القلق من الغريب والقلق الاجتماعي يشعر الشخص بالتوتر وعدم الارتياح عند الاختلاط بالغرباء أو الناس بشكل عام. قد يكون القلق الذي يعانيه الشخص "حالة " تستمر لفترة قصيرة من الزمن، أو "صفة " تلازم الشخص لفترة زمنية طويلة. اضطرابات القلق هي مجموعة من الاضطرابات العقلية التي تتميز بالشعور بالخوف والقلق،. بينما تظهر صفة القلق على شكل قلق دائم من أحداث مستقبلية في مفهوم يشابه مفهوم الشخصية العصابية [الإنجليزية]. اضطرابات القلق مرتبطة إلى حد ما بالجينات وقد ترتبط أيضاً باستخدام الأدوية، الكحول والمخدرات. وقد ترتبط اضطرابات القلق أيضاً بالأعراض الانسحابية لبعض الأدوية. في معظم الأحيان تظهر اضطرابات القلق مصحوبةً بأنواع أخرى من الاضطرابات العقلية من مثل الاكتئاب أحادي القطب وكذلك الاكتئاب ثنائي القطب، بعض أنواع اضطرابات الشخصية واضطرابات الاكل. من أبرز طرق العلاج للقلق هي تغيير نمط الحياة، العلاج النفسي والأدوية.



تعريف القلق pdf .
المزيد..

تعليقات القرّاء:

مرض القلق
للكاتب: دافيد شيهان
من قسم: الكتب العالمية المترجمة عن هذا الكتاب:
انه لا ينجو انسان من الناس فى مواقف الحياة المختلفة من التعرض للقلق بدرجات متفاوتة ومن أمثلة ذلك الطالب الذى يوشك أن يدخل الامتحان أو يسعى للاطلاع على نتيجته ، والرياضى الذى يتهيأ للمنافسة فى حلبات الألعاب الرياضية ، والموظف الذى يواجه تهديدا لاستقراره وأمنه فى كسب رزقه ، والسعى على عياله ، والزوج الذى يشرف على انفصام رابطته الزوجية ، والإنسان الذى يفقد واحدا من أقاربه أو أحبائه ، وهذه كلها مواقف متجددة 

تمثال نصفي للامبراطور الروماني ترايانوس ديكيوس في متحف الكابيتول، هذه الصورة " تعكس انطباع القلق والتعب، وكأن الشخص يحمل هموماً أو مسوؤليات على عاتقه
القلق هي حالة نفسية وفسيولوجية تتركب من تضافر عناصر إدراكية وجسدية وسلوكية. لخلق شعور غير سار يرتبط عادة بعدم الارتياح والخوف أو التردد. غالباً ما يكون القلق مصحوباً بسلوكيات تعكس حالة من التوتر وعدم الارتياح مثل الحركة بخطوات ثابتة ذهاباً وإياباً، أو أعراض جسدية، أو الاجترار [الإنجليزية]]. القلق هو الشعور غير السار المصحوب بالخوف والجزع من أحداث متوقعة، مثل الخوف من الموت، حيث يشعر الشخص بالخوف والهلع عندما يفكر في موته.

والقلق هو حالة مزاجية عامة تحدث من دون التعرف على آثار تحفيزها. على هذا النحو، يختلف القلق عن الخوف، الذي يحدث في وجود تهديد ملحوظ. وبالإضافة إلى ذلك، يتصل الخوف بسلوكيات محددة من الهرب والتجنب، في حين أن القلق هو نتيجة لتهديدات لا يمكن السيطرة عليها أو لا يمكن تجنبها. حيث يكون الشعور بالخوف والقلق وعدم الارتياح معمماً في حالة القلق تظهر على شكل مبالغة في رد الفعل اتجاه موقف يراه الشخص مهدداً بشكل غير موضوعي. قد يصحب القلق تشنج عضلي، الأرق، التعب والإرهاق ومشاكل في التركيز.

يقول رأي آخر أن القلق هو "حالة مزاجية موجهة نحو المستقبل وفيه يكون الشخص على استعداد لمحاولة التعامل مع الأحداث السلبية القادمة"مما يوحي بأن ذلك هو التمييز بين الأخطار المستقبلية مقابل الأخطار الحالية الذي يفرق بين القلق والخوف.

ويعتبر القلق رد فعل طبيعي للضغط. وهو قد يساعد أي شخص للتعامل مع الأوضاع الصعبة، على سبيل المثال في العمل أو في المدرسة، بدفع الشخص لمواجهة هذا الأمر. وعندما يصبح القلق مفرطا، فإنه قد يندرج تحت تصنيف اضطرابات القلق . يتجنب الاشخاص الذين يعانون من القلق جميع المواقف التي أثارت حالة من القلق في الماضي. يظهر القلق على عدة أنواع: القلق الوجودي مثلاً يظهر في الحالات التي يواجه فيها الشخص مشاعر القلق، الشك في أسباب الحياة ومعناها، والعدمية. وهناك اشخاص ممكن أن يعانوا من توتر الامتحان والقلق الرياضاتي ورهبة المسرح . وفي نوع آخر من القلق هو القلق من الغريب والقلق الاجتماعي يشعر الشخص بالتوتر وعدم الارتياح عند الاختلاط بالغرباء أو الناس بشكل عام. قد يكون القلق الذي يعانيه الشخص "حالة " تستمر لفترة قصيرة من الزمن، أو "صفة " تلازم الشخص لفترة زمنية طويلة. اضطرابات القلق هي مجموعة من الاضطرابات العقلية التي تتميز بالشعور بالخوف والقلق،. بينما تظهر صفة القلق على شكل قلق دائم من أحداث مستقبلية في مفهوم يشابه مفهوم الشخصية العصابية [الإنجليزية]. اضطرابات القلق مرتبطة إلى حد ما بالجينات وقد ترتبط أيضاً باستخدام الأدوية، الكحول والمخدرات. وقد ترتبط اضطرابات القلق أيضاً بالأعراض الانسحابية لبعض الأدوية. في معظم الأحيان تظهر اضطرابات القلق مصحوبةً بأنواع أخرى من الاضطرابات العقلية من مثل الاكتئاب أحادي القطب وكذلك الاكتئاب ثنائي القطب، بعض أنواع اضطرابات الشخصية واضطرابات الاكل. من أبرز طرق العلاج للقلق هي تغيير نمط الحياة، العلاج النفسي والأدوية.

ـ مرض القلق
اسباب القلق

انواع القلق

اعراض القلق الجسدية

اعراض القلق النفسي عند الرجال

اعراض القلق النفسي الحاد

علاج القلق والخوف

علاج القلق النفسي بدون ادويه

تعريف القلق pdf



سنة النشر : 1988م / 1408هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 771.5 كيلوبايت .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة مرض القلق

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل مرض القلق
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
دافيد شيهان - David Sheehan

كتب دافيد شيهان David Sheehan is a broadcaster, interviewer, host and reporter. Starting in 1970 on CBS, Sheehan was a reviewer and interviewer covering movies and television on a daily local newscast. He went on to host three annual national specials: Summer Movie Magic, Holiday Movie Magic and Academy Awards Movie Magic.[1] Sheehan worked the 1970s and early-1980s on CBS, moved to NBC from 1984-1994, and finished up his 34 years of daily newscasting back at CBS from 1994-2004. Sheehan is the author of the novel Before I Wake, published under the pen-name David Dury.[citation needed] Education Sheehan's college education includes Ohio State University, University of Notre Dame and UCLA. Career In 1970, Sheehan was a daily newscaster on KCBS-TV (then KNXT). In 1972, also on KNXT, he was the first television, film and stage commentator to host a television critique show, "biting the hand".[2][3] In 1975, he was the first local newsman to ever work for two networks simultaneously: America Alive on NBC and The Big News on CBS.[citation needed] In 1979, he hosted and produced the first Pay-TV monthly series in history, Backstage in Hollywood on HBO.[citation needed] In the early-1980s, Sheehan produced and camera-directed Pippin (with Bob Fosse) starring Ben Vereen and Martha Raye-the first Broadway musical filmed by cameras during live stage performance, for Pay-TV, cable TV and home video.[citation needed] During the 1980s, while at NBC, Sheehan was the first local entertainment reporter to host and produce his own series of network specials, including "Macho Men of the Movies" (with Clint Eastwood, Sylvester Stallone and Arnold Schwarzenegger) and "Hollywood's Leading Ladies" (with Julia Roberts, Michelle Pfeiffer, Sharon Stone and Barbra Streisand).[citation needed] Sheehan hosted three national annual specials: "Summer Movie Magic", "Holiday Movie Magic" and "Academy Awards Movie Magic", syndicated to over 250 stations through his Hollywood Close-Ups, Inc.[4] production and distribution company. Theatre David Sheehan[5] was a producer-director of the West Coast Premiere of "An Albee Almanac" by Pulitzer Prize winning playwright Edward Albee, and the West Coast Premiere of "Little Murders" by noted cartoonist/playwright Jules Feiffer.[citation needed] Author After college, Sheehan was a newspaperman with the United Press International syndicate, covering celebrities such as Frank Sinatra and his "Rat Pack" involvement in the 1962 John F. Kennedy presidential campaign. His magazine writing for Esquire, Playboy, Mademoiselle, and Los Angeles Magazine included interviews with "Tropic of Capricorn" author Henry Miller, mental health pioneer Abraham Maslow, Gestalt Therapy founder Fritz Perls, and Zen interpreter Alan Watts. His articles on philosophers Michael and Dennis Murphy covered 'Human Potentiality Movement' at Big Sur's Esalen Institute and discussed psychedelic experience guided by Sheehan's interview subjects Timothy Leary and Richard ("Baba Ram Dass") Alpert.[citation needed] Private life Sheehan is the father of three children. His son Brian is the owner of the Eclectic Wine Bar & Grill in North Hollywood; his daughter Shannon is a Los Angeles real estate developer; and his daughter Kelly is a Los Angeles recording studio producer/engineer. Sheehan resides in Marina del Rey, California. ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ مرض القلق ❝ الناشرين : ❞ عالم المعرفة ❝ ❱. المزيد..

كتب دافيد شيهان
الناشر:
دار عالم المعرفة
كتب دار عالم المعرفة هي فكرة مشروع تجاري تعتمد على ويكيبيديا لتطوير برامج على الهواتف النقالة والويب تهدف إلى إيجاد طرق شيًقة وجديدة للتعلم, تقوم شركة ووك كرافت إنك  بتطوير فكرة المشروع الذي يعتمد بصورة كبيرة - مثله مثل ويكيبيديا - على المستخدم في إضافة المحتوى من أسئلة الاختيار من متعدد إلى قاعدة بيانات الشركة بصورة مجانية وإتاحتها من خلال برامج على الهواتف الذكية أو الويب إلى المستخدمين النهائيين بصورة مجانية أيضا. كلمة ووك هي هجاء لنفس الكلمة بالإنجليزية "ووك" (بالإنجليزية: WOK)‏ وهي اختصار لجملة تحمل نفس المعنى "عالم المعرفة" (بالإنجليزية: (World of Knowledge))‏.المزيد.. كتب دار عالم المعرفة
كتابة أسماء عالصورخدماتحكم قصيرةتورتة عيد الميلاداصنع بنفسكالطب النبويبرمجة المواقعكتب قصص و رواياتكتب اسلاميةأسمك عالتورتهOnline يوتيوبحكمةكتب القانون والعلوم السياسيةقراءة و تحميل الكتب زخرفة أسامي و أسماء و حروف..التنمية البشريةشخصيات هامة مشهورةمعنى اسمكتب التاريخزخرفة الأسماءكورسات مجانيةمعاني الأسماءالكتابة عالصوركتب تعلم اللغاتكتب الروايات والقصصزخرفة توبيكاتتورتة عيد ميلادكتابة على تورتة الخطوبةحروف توبيكات مزخرفة بالعربيFacebook Text Artمعاني الأسماءاقتباسات ملخصات كتبكتب للأطفال مكتبة الطفلSwitzerland United Kingdom United States of Americaكتب السياسة والقانونالقرآن الكريمالمساعدة بالعربيكتب الطبخ و المطبخ و الديكوركتابة على تورتة الزفافالكتب العامةكتابة على تورتة مناسبات وأعيادكورسات اونلاينكتب الأدب