❞ كتاب السعادة الحقيقية ❝  ⏤ مارتن سليجمان

❞ كتاب السعادة الحقيقية ❝ ⏤ مارتن سليجمان

نبذة عن الكتاب

السعادة الحقيقية
استخدم علم النفس الايجابي الحديث لتحقيق اقصى ما يمكنك من الاشباع الدائم
دكتور/ مارتن سليجمان



على مدار نصف القرن الماضي انشغل علم النفس بموضوع واحد هو المرض العقلي وانجز فيه جيدا .ان علماء النفس يستطيعون الان قياس الافكار التي كانت مشوشه فيما سبق مثل الاكتئاب والفصام وادمان الكحوليات بدقه ملحوظه اننا الان نعرف الكثير عن كيفيه تطور هذه الاضطرابات عبر الحياه وايضا عن اسبابها الجينيه والبيوكيمياويه والنفسيه ايضا وافضل ما حدث هو اننا استطعنا ان نشفي هذه الاضطرابات ووفقا لاخر احصاء لي فان اربعه عشر من بين بضعه عشرات من الامراض العقليه الخطيره يمكن ان تعالج بصوره فعاله واثنين منها يتم شفاؤها تماما بواسطه العقاقير وانماط خاصه من العلاج النفسي
ولكن هذا التقدم كان له ثمن فادح .فيبدو ان تخفيف الاعراض التي تجعل الحياه تعيسه قد جعل من صنع الاحوال التي تجعل الحياه تستحق ان تعاش اقل اهميه ولكن الناس يريدون اكثر من مجرد علاج ضعفهم انهم يحتاجون حياه يصبغها المعنى وليس فقط ان يتململوا حتى يتوفوا عندما تستلقي مستيقظا في الليل فانت على الارجح تفكر كما افعل في كيفيه ان تنتقل من درجه الى اعلى منها في حياتك وليس فقط ان تتحرك من درجه اسوأ الى درجه اقل سوءا او ان تشعر بانك اصبحت اقل بؤسا يوما بعد يوم اذا كنت هذا الشخص فربما تكون قد وجدت علم النفس محبطا ان الوقت قد حان لعلم يسعى لفهم المشاعر الايجابيه وبناء القوة والفضيله وتقديم وظيفه ارشاديه لما اسماه ارسطو (الحياه الطيبه )
ان طلب السعاده قد ضمن في اعلان الاستقلال كحق لكل الناس وايضا ضمن ارفف تطوير النفس في كل المكتبات ولكن الدليل العلمي يجعل الامر وكأنه من غير الممكن ان تغير من مستوى سعادتك بايه طريقه دائمه انه يقترح ان يكون لكل منا مستوى محدد من السعاده تماما مثلما نفعل مع اوزاننا وتماما مثلما يستعيد اصحاب النظام الغذائي اوزانهم التي فقدوها فان الاشخاص الذين يشعرون بالحزن لا يصبحون سعداء بشكل دائم والاشخاص البؤساء لايصبحون بائسين بشكل دائم
وعلى الرغم من ان نظريه السعاده لا يمكن ان تزداد للابد هي احدى عقبات البحث العلمي حول الموضوع فان هناك عقبه اخرى اكثر عمقا وهي الظن بان السعاده وبصوره اكثر شمولا دافع انساني ايجابي
انني اسمي هذه الرؤيه المنتشره حول الطبيعه البشريه والتي تتردد عبر الثقافات بالرؤيه الفاسده حتى النخاع ولو كانت هناك اية نظريه يسعى هذا الكتاب لدحضها فانها هذه النظرية.


“إنكم سعداء ولكن لا تدرون. سعداء إن عرفتم قدر النعم التي تستمتعون بها، سعداء إن عرفتم نفوسكم وانتفعتم بالمخزون من قواها، سعداء إن سددتم آذانكم عن صوت الديك ولم تطلبوا المستحيل فتحاولوا سد فمه عنكم، سعداء إن طلبتم السعادة من أنفسكم لا مما حولكم”
مارتن سليجمان - (وُلد في 12 أغسطس من عام 1942)، وهو عالم نفس ومعلم ومؤلف كتب مساعدة ذاتية أمريكي. روج سيليغمان لنظرياته المتعلقة بعلم النفس الإيجابي والرفاه داخل المجتمع العلمي إلى حد كبير. تحظى نظريته العجز المتعلم بشعبية كبيرة بين علماء النفس العلميين والسريريين. صنف استقصاء استعراض لعلم النفس العام في عام 2002 سيليغمان في المرتبة الحادية والثلاثين من بين أكثر علماء النفس استشهادًا في القرن العشرين. ❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ السعادة الحقيقية ❝ الناشرين : ❞ دار العين للنشر ❝ ❱
من علم النفس وتطوير الذات - مكتبة كتب التنمية البشرية.


اقتباسات من كتاب السعادة الحقيقية

نبذة عن الكتاب:
السعادة الحقيقية

2005م - 1445هـ
نبذة عن الكتاب

السعادة الحقيقية
استخدم علم النفس الايجابي الحديث لتحقيق اقصى ما يمكنك من الاشباع الدائم
دكتور/ مارتن سليجمان



على مدار نصف القرن الماضي انشغل علم النفس بموضوع واحد هو المرض العقلي وانجز فيه جيدا .ان علماء النفس يستطيعون الان قياس الافكار التي كانت مشوشه فيما سبق مثل الاكتئاب والفصام وادمان الكحوليات بدقه ملحوظه اننا الان نعرف الكثير عن كيفيه تطور هذه الاضطرابات عبر الحياه وايضا عن اسبابها الجينيه والبيوكيمياويه والنفسيه ايضا وافضل ما حدث هو اننا استطعنا ان نشفي هذه الاضطرابات ووفقا لاخر احصاء لي فان اربعه عشر من بين بضعه عشرات من الامراض العقليه الخطيره يمكن ان تعالج بصوره فعاله واثنين منها يتم شفاؤها تماما بواسطه العقاقير وانماط خاصه من العلاج النفسي
ولكن هذا التقدم كان له ثمن فادح .فيبدو ان تخفيف الاعراض التي تجعل الحياه تعيسه قد جعل من صنع الاحوال التي تجعل الحياه تستحق ان تعاش اقل اهميه ولكن الناس يريدون اكثر من مجرد علاج ضعفهم انهم يحتاجون حياه يصبغها المعنى وليس فقط ان يتململوا حتى يتوفوا عندما تستلقي مستيقظا في الليل فانت على الارجح تفكر كما افعل في كيفيه ان تنتقل من درجه الى اعلى منها في حياتك وليس فقط ان تتحرك من درجه اسوأ الى درجه اقل سوءا او ان تشعر بانك اصبحت اقل بؤسا يوما بعد يوم اذا كنت هذا الشخص فربما تكون قد وجدت علم النفس محبطا ان الوقت قد حان لعلم يسعى لفهم المشاعر الايجابيه وبناء القوة والفضيله وتقديم وظيفه ارشاديه لما اسماه ارسطو (الحياه الطيبه )
ان طلب السعاده قد ضمن في اعلان الاستقلال كحق لكل الناس وايضا ضمن ارفف تطوير النفس في كل المكتبات ولكن الدليل العلمي يجعل الامر وكأنه من غير الممكن ان تغير من مستوى سعادتك بايه طريقه دائمه انه يقترح ان يكون لكل منا مستوى محدد من السعاده تماما مثلما نفعل مع اوزاننا وتماما مثلما يستعيد اصحاب النظام الغذائي اوزانهم التي فقدوها فان الاشخاص الذين يشعرون بالحزن لا يصبحون سعداء بشكل دائم والاشخاص البؤساء لايصبحون بائسين بشكل دائم
وعلى الرغم من ان نظريه السعاده لا يمكن ان تزداد للابد هي احدى عقبات البحث العلمي حول الموضوع فان هناك عقبه اخرى اكثر عمقا وهي الظن بان السعاده وبصوره اكثر شمولا دافع انساني ايجابي
انني اسمي هذه الرؤيه المنتشره حول الطبيعه البشريه والتي تتردد عبر الثقافات بالرؤيه الفاسده حتى النخاع ولو كانت هناك اية نظريه يسعى هذا الكتاب لدحضها فانها هذه النظرية.


“إنكم سعداء ولكن لا تدرون. سعداء إن عرفتم قدر النعم التي تستمتعون بها، سعداء إن عرفتم نفوسكم وانتفعتم بالمخزون من قواها، سعداء إن سددتم آذانكم عن صوت الديك ولم تطلبوا المستحيل فتحاولوا سد فمه عنكم، سعداء إن طلبتم السعادة من أنفسكم لا مما حولكم”

.
المزيد..

تعليقات القرّاء:


نبذة عن الكتاب

السعادة الحقيقية
استخدم علم النفس الايجابي الحديث لتحقيق اقصى ما يمكنك من الاشباع الدائم
دكتور/ مارتن سليجمان 

على مدار نصف القرن الماضي انشغل علم النفس بموضوع واحد هو المرض العقلي وانجز فيه جيدا .ان علماء النفس يستطيعون الان قياس الافكار التي كانت مشوشه فيما سبق مثل الاكتئاب والفصام وادمان الكحوليات بدقه ملحوظه اننا الان نعرف الكثير عن كيفيه تطور هذه الاضطرابات عبر الحياه وايضا عن اسبابها الجينيه والبيوكيمياويه والنفسيه ايضا وافضل ما حدث هو اننا استطعنا ان نشفي هذه الاضطرابات ووفقا لاخر احصاء لي فان اربعه عشر من بين بضعه عشرات من الامراض العقليه الخطيره يمكن ان تعالج بصوره فعاله واثنين منها يتم شفاؤها تماما بواسطه العقاقير وانماط خاصه من العلاج النفسي 
ولكن هذا التقدم كان له ثمن فادح .فيبدو ان تخفيف الاعراض التي تجعل الحياه تعيسه قد جعل من صنع الاحوال التي تجعل الحياه تستحق ان تعاش اقل اهميه ولكن الناس يريدون اكثر من مجرد علاج ضعفهم انهم يحتاجون حياه يصبغها المعنى وليس فقط ان يتململوا حتى يتوفوا عندما تستلقي مستيقظا في الليل فانت على الارجح تفكر كما افعل في كيفيه ان تنتقل من درجه الى اعلى منها في حياتك وليس فقط ان تتحرك من درجه اسوأ الى درجه اقل سوءا او ان تشعر بانك اصبحت اقل بؤسا يوما بعد يوم اذا كنت هذا الشخص فربما تكون قد وجدت علم النفس محبطا ان الوقت قد حان لعلم يسعى لفهم المشاعر الايجابيه وبناء القوة والفضيله وتقديم وظيفه ارشاديه لما اسماه ارسطو (الحياه الطيبه )
ان طلب السعاده قد ضمن في اعلان الاستقلال كحق لكل الناس وايضا ضمن ارفف تطوير النفس في كل المكتبات ولكن الدليل العلمي يجعل الامر وكأنه من غير الممكن ان تغير من مستوى سعادتك بايه طريقه دائمه انه يقترح ان يكون لكل منا مستوى محدد من السعاده تماما مثلما نفعل مع اوزاننا وتماما مثلما يستعيد اصحاب النظام الغذائي اوزانهم التي فقدوها فان الاشخاص الذين يشعرون بالحزن لا يصبحون سعداء بشكل دائم والاشخاص البؤساء لايصبحون بائسين بشكل دائم 
وعلى الرغم من ان نظريه السعاده لا يمكن ان تزداد للابد هي احدى عقبات البحث العلمي حول الموضوع فان هناك عقبه اخرى اكثر عمقا وهي الظن بان السعاده وبصوره اكثر شمولا دافع انساني ايجابي 
انني اسمي هذه الرؤيه المنتشره حول الطبيعه البشريه والتي تتردد عبر الثقافات بالرؤيه الفاسده حتى النخاع ولو كانت هناك اية نظريه يسعى هذا الكتاب لدحضها فانها هذه النظرية.


“إنني لا أعرف سعادة في الحياة غير سعادة النفس, ولا أفهم من المال إلا أنه وسيلة من وسائل تلك السعادة, فإن تمت بدونه فلا حاجة إليه, وإن جاءت بقليله فلا حاجة إلى كثيره” 


 السعادة الحقيقية
مفاتيح السعادة الحقيقية

اين تجد السعادة الحقيقية

اين توجد السعادة الحقيقية ؟؟

السعادة الحقيقية في القرب من الله

السعادة الحقيقية شعر

السعادة الحقيقية تويتر

مفهوم السعادة في الاسلام

السعاده الحقيقيه هي في راحة البال

ـ السعادة الحقيقية pdf
كتاب حديث مع السعادة pdf

تحميل كتاب حديث مع السعادة pdf

كتب عن السعادة pdf

كتاب السعادة الداخلية

كتاب السعادة الفورية pdf

كتاب السعادة هي

تحميل كتب مارتن سليجمان pdf

تحميل كتاب التفاؤل المكتسب pdf



سنة النشر : 2005م / 1426هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 5.1 ميجا بايت .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة السعادة الحقيقية

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل السعادة الحقيقية
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
مارتن سليجمان - Martin Seligman

كتب مارتن سليجمان (وُلد في 12 أغسطس من عام 1942)، وهو عالم نفس ومعلم ومؤلف كتب مساعدة ذاتية أمريكي. روج سيليغمان لنظرياته المتعلقة بعلم النفس الإيجابي والرفاه داخل المجتمع العلمي إلى حد كبير. تحظى نظريته العجز المتعلم بشعبية كبيرة بين علماء النفس العلميين والسريريين. صنف استقصاء استعراض لعلم النفس العام في عام 2002 سيليغمان في المرتبة الحادية والثلاثين من بين أكثر علماء النفس استشهادًا في القرن العشرين.❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ السعادة الحقيقية ❝ الناشرين : ❞ دار العين للنشر ❝ ❱. المزيد..

كتب مارتن سليجمان
الناشر:
دار العين للنشر
كتب دار العين للنشردار العين مؤسسة ثقافية تأسست عام 2000.. ❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ السعادة الحقيقية ❝ ❞ أصناف أهل الفكر ❝ ❞ الصدام داخل الحضارات ❝ ❞ إلياس ❝ ❞ أبناء الجبلاوي ❝ ❞ اللولب المزدوج ❝ ❞ موسم صيد الزنجور ❝ ❞ في غرفة العنكبوت ❝ ❞ ولدن ❝ ❞ مصر علي كف عفريت ❝ ومن أبرز المؤلفين : ❞ مارتن سليجمان ❝ ❞ أحمد عبداللطيف ❝ ❞ قاسم عبده قاسم ❝ ❞ يوسف الشريف ❝ ❞ يحيى صفوت ❝ ❞ د. زبيدة محمد عطا ❝ ❞ محمد إسماعيل ❝ ❞ مصطفى عبد الغني ❝ ❞ محمد اسماعيل ❝ ❞ محمد عبد النبي ❝ ❞ هيثم دبور ❝ ❞ د. عمار علي حسن ❝ ❞ خالد منتصر ❝ ❞ ديفيد لندلي ❝ ❞ كمال رحيم ❝ ❞ أحمد الفخراني ❝ ❞ حمور زيادة ❝ ❞ نهلة كرم ❝ ❞ مكاوي سعيد ❝ ❞ طارق إمام ❝ ❞ ديفيد هنري ثورو ❝ ❞ ماريو جاكوبي ❝ ❞ خالد خليفة ❝ ❞ جلال عامر ❝ ❞ جيمس واطسون ❝ ❞ دييتر سنغاس ❝ ❞ احمد عبد الطائف ❝ ❞ إسماعيل غزالى ❝ ❞ إبراهيم فرغلي ❝ ❞ محمد توفيق ❝ ❞ مو يان ❝ ❞ نزار الصياد ❝ ❞ شادي لويس ❝ ❞ علي قطب ❝ ❞ أحمد بريقع ❝ ❞ أمجد الصبان ❝ ❞ علاء فرغلي ❝ ❞ أمنية صلاح ❝ ❞ ربيعة ريحان ❝ ❞ أبو النصر محمد الخالدي ❝ ❞ محسن فرجاني ❝ ❞ مارتن ريس ❝ ❞ أميمة صبحي ❝ ❱.المزيد.. كتب دار العين للنشر