❞ كتاب حرر نفسك من الخوف ❝  ⏤ جوزيف أوكونور

❞ كتاب حرر نفسك من الخوف ❝ ⏤ جوزيف أوكونور

كتاب للمؤلف جوزيف أوكونور
ترجمة : سهى نزيه كركي
التغلب على الخوف والغاؤه من الحياه اليومية
مؤلف كتاب الاعتماد البرمجة اللغوية العصبية الكتاب الاكثر مبيعا في العالم

هذا الكتاب دليل ناجح يرشدنا إلى كيفية التخلص من الخوف، ويساعدنا على فهم أكثر الأفكار تعقيدًا من خلال الاستراتيجيات العملية التي يعرضها؛ فهو يبحث في مختلف أنواع العوامل المثيرة للقلق في حياة الإنسان، مادية كانت أم اجتماعية. كما يناقش مختلف المسائل المثيرة للخوف كالتحدث أمام الآخرين، أو القلق المستمر حيال الشعور الشخصي بالأمان. إن الهدف الأساسي من الكتاب هو مساعدتنا على التخلص من هذه المخاوف بغية الوصول إلى حالة من الحرية النفسية. ويشتمل هذه الكتاب على إرشادات عملية وسهلة التطبيق، يهدف معظمها إلى تعليم القارئ مجموعة من المهارات من أهمها: كيف تحدد الأشخاص الجديرين بالثقة، وغير الجديرين بها؟ كيف تنمي القدرة على الشعور بالأمان في أقصى الحالات الخطرة؟ كيف تتغلب على المخاوف الاجتماعية الطاغية على هذا العصر؟ كيف تتأقلم مع التغيرات، ولا تخاف من غموض المستقبل؟ كيف تركز على الحاضر، وتعمل للوصول إلى الراحة النفسية التامة؟ إلى غير ذلك من المهارات التي بدونها لن ننعم بالحرية لأننا لن نتحرر من الخوف


إقتباسات من الكتاب :

إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن التميز ، فستجد التميز. إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن المشكلات ، فستجد مشكلات. أو كما يقول المثل العربي ، "ما تبدو عليه قطعة خبز يعتمد على ما إذا كنت جائعًا أم لا".


"أفضل طريقة لمعرفة ما أنت قادر عليه هو التظاهر بأنه يمكنك القيام بذلك. تصرف "كما لو" يمكنك. ما لا يمكنك فعله ، لن تفعل ذلك. إذا كان الأمر مستحيلًا حقًا ، فلا تقلق ، فستكتشف ذلك. (وتأكد من وضع تدابير السلامة المناسبة إذا لزم الأمر.) طالما كنت تعتقد أنه من المستحيل ، فلن تعرف في الواقع ما إذا كان ذلك ممكنًا أم لا. "


"عادة ما يشعر الأشخاص الذين يقرؤون القراءة بأنهم على حق ، لكن هذا لا يضمن أنهم على حق. لماذا تخمين متى يمكنك أن تسأل؟ "

جوزيف أوكونور - جوزيف أوكونور أحد أفضل المدربين المشهورين والأكثر احترافًا في العالم في مجال التدريب و NLP. وهو مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا لسبعة عشر كتابًا ، والتي تُرجمت إلى تسع وعشرين لغة وباعت أكثر من 500000 نسخة حول العالم.


مؤلف كتاب الاعتماد على البرمجة اللغوية العصبية

الكتاب الأكثر مبيعا في العالم

❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ حرر نفسك من الخوف ❝ الناشرين : ❞ العبيكان للنشر ❝ ❱
من النجاح وتطوير الذات - مكتبة المكتبة التجريبية.


اقتباسات من كتاب حرر نفسك من الخوف

نُبذة عن الكتاب:
حرر نفسك من الخوف

2008م - 1443هـ
كتاب للمؤلف جوزيف أوكونور
ترجمة : سهى نزيه كركي
التغلب على الخوف والغاؤه من الحياه اليومية
مؤلف كتاب الاعتماد البرمجة اللغوية العصبية الكتاب الاكثر مبيعا في العالم

هذا الكتاب دليل ناجح يرشدنا إلى كيفية التخلص من الخوف، ويساعدنا على فهم أكثر الأفكار تعقيدًا من خلال الاستراتيجيات العملية التي يعرضها؛ فهو يبحث في مختلف أنواع العوامل المثيرة للقلق في حياة الإنسان، مادية كانت أم اجتماعية. كما يناقش مختلف المسائل المثيرة للخوف كالتحدث أمام الآخرين، أو القلق المستمر حيال الشعور الشخصي بالأمان. إن الهدف الأساسي من الكتاب هو مساعدتنا على التخلص من هذه المخاوف بغية الوصول إلى حالة من الحرية النفسية. ويشتمل هذه الكتاب على إرشادات عملية وسهلة التطبيق، يهدف معظمها إلى تعليم القارئ مجموعة من المهارات من أهمها: كيف تحدد الأشخاص الجديرين بالثقة، وغير الجديرين بها؟ كيف تنمي القدرة على الشعور بالأمان في أقصى الحالات الخطرة؟ كيف تتغلب على المخاوف الاجتماعية الطاغية على هذا العصر؟ كيف تتأقلم مع التغيرات، ولا تخاف من غموض المستقبل؟ كيف تركز على الحاضر، وتعمل للوصول إلى الراحة النفسية التامة؟ إلى غير ذلك من المهارات التي بدونها لن ننعم بالحرية لأننا لن نتحرر من الخوف


إقتباسات من الكتاب :

إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن التميز ، فستجد التميز. إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن المشكلات ، فستجد مشكلات. أو كما يقول المثل العربي ، "ما تبدو عليه قطعة خبز يعتمد على ما إذا كنت جائعًا أم لا".


"أفضل طريقة لمعرفة ما أنت قادر عليه هو التظاهر بأنه يمكنك القيام بذلك. تصرف "كما لو" يمكنك. ما لا يمكنك فعله ، لن تفعل ذلك. إذا كان الأمر مستحيلًا حقًا ، فلا تقلق ، فستكتشف ذلك. (وتأكد من وضع تدابير السلامة المناسبة إذا لزم الأمر.) طالما كنت تعتقد أنه من المستحيل ، فلن تعرف في الواقع ما إذا كان ذلك ممكنًا أم لا. "


"عادة ما يشعر الأشخاص الذين يقرؤون القراءة بأنهم على حق ، لكن هذا لا يضمن أنهم على حق. لماذا تخمين متى يمكنك أن تسأل؟ "


.
المزيد..

تعليقات القرّاء:

 كتاب للمؤلف  جوزيف أوكونور
 ترجمة : سهى نزيه كركي
 التغلب على الخوف والغاؤه من الحياه اليومية
 مؤلف كتاب الاعتماد البرمجة اللغوية العصبية الكتاب الاكثر مبيعا في العالم 

هذا الكتاب دليل ناجح يرشدنا إلى كيفية التخلص من الخوف، ويساعدنا على فهم أكثر الأفكار تعقيدًا من خلال الاستراتيجيات العملية التي يعرضها؛ فهو يبحث في مختلف أنواع العوامل المثيرة للقلق في حياة الإنسان، مادية كانت أم اجتماعية. كما يناقش مختلف المسائل المثيرة للخوف كالتحدث أمام الآخرين، أو القلق المستمر حيال الشعور الشخصي بالأمان. إن الهدف الأساسي من الكتاب هو مساعدتنا على التخلص من هذه المخاوف بغية الوصول إلى حالة من الحرية النفسية. ويشتمل هذه الكتاب على إرشادات عملية وسهلة التطبيق، يهدف معظمها إلى تعليم القارئ مجموعة من المهارات من أهمها: كيف تحدد الأشخاص الجديرين بالثقة، وغير الجديرين بها؟ كيف تنمي القدرة على الشعور بالأمان في أقصى الحالات الخطرة؟ كيف تتغلب على المخاوف الاجتماعية الطاغية على هذا العصر؟ كيف تتأقلم مع التغيرات، ولا تخاف من غموض المستقبل؟ كيف تركز على الحاضر، وتعمل للوصول إلى الراحة النفسية التامة؟ إلى غير ذلك من المهارات التي بدونها لن ننعم بالحرية لأننا لن نتحرر من الخوف 


إقتباسات من الكتاب :

إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن التميز ، فستجد التميز. إذا ذهبت إلى العالم بحثًا عن المشكلات ، فستجد مشكلات. أو كما يقول المثل العربي ، "ما تبدو عليه قطعة خبز يعتمد على ما إذا كنت جائعًا أم لا". 


"أفضل طريقة لمعرفة ما أنت قادر عليه هو التظاهر بأنه يمكنك القيام بذلك. تصرف "كما لو" يمكنك. ما لا يمكنك فعله ، لن تفعل ذلك. إذا كان الأمر مستحيلًا حقًا ، فلا تقلق ، فستكتشف ذلك. (وتأكد من وضع تدابير السلامة المناسبة إذا لزم الأمر.) طالما كنت تعتقد أنه من المستحيل ، فلن تعرف في الواقع ما إذا كان ذلك ممكنًا أم لا. " 


"عادة ما يشعر الأشخاص الذين يقرؤون القراءة بأنهم على حق ، لكن هذا لا يضمن أنهم على حق. لماذا تخمين متى يمكنك أن تسأل؟ " 


حرر نفسك من الخوف
كتاب القضاء على الخوف

سيكولوجية الخوف pdf

الخوف pdf ستيفان

كتاب كيف نقهر الخوف



سنة النشر : 2008م / 1429هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 17.6 ميجا بايت .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة حرر نفسك من الخوف

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

شراء كتاب حرر نفسك من الخوف:

💲 - رابط شراء الكتاب من تطبيق العبيكان على اندرويد
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
جوزيف أوكونور - Joseph O'Connor

كتب جوزيف أوكونور جوزيف أوكونور أحد أفضل المدربين المشهورين والأكثر احترافًا في العالم في مجال التدريب و NLP. وهو مؤلف الكتب الأكثر مبيعًا لسبعة عشر كتابًا ، والتي تُرجمت إلى تسع وعشرين لغة وباعت أكثر من 500000 نسخة حول العالم. مؤلف كتاب الاعتماد على البرمجة اللغوية العصبية الكتاب الأكثر مبيعا في العالم ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ حرر نفسك من الخوف ❝ الناشرين : ❞ العبيكان للنشر ❝ ❱. المزيد..

كتب جوزيف أوكونور
الناشر:
العبيكان للنشر
كتب العبيكان للنشر ❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ 101 طريقة بسيطة لتكون ناجح مع نفسك ❝ ❞ أطلس حروب الردة في عهد الخليفة الراشد أبي بكر الصديق ❝ ❞ قواعد الجنرال باتون دروس في القيادة الاستراتيجية والريادة ❝ ❞ قصائد قتلت أصحابها ❝ ❞ ملخص كتاب 48 قانونا للقوة ج1 ❝ ❞ الأطلس التاريخي لسيرة الرسول صلى الله عليه وسلم (ملون) ❝ ❞ 100 سر من اسرار السعادة ❝ ❞ ابتسم ❝ ❞ كيف يعمل هذا ؟ جسم الإنسان وأمراضه ❝ ومن أبرز المؤلفين : ❞ مجموعة من المؤلفين ❝ ❞ عائض القرني ❝ ❞ محمد صالح المنجد ❝ ❞ روبرت جرين ❝ ❞ سامي بن عبد الله بن أحمد المغلوث ❝ ❞ عبدالله المغلوث ❝ ❞ دونا واتسون ❝ ❞ جوزيف أوكونور ❝ ❞ إدوارد دى بونو ❝ ❞ ألن أكسيلرود ❝ ❞ تد فشمن ❝ ❞ د. جميل عبد الله محمد المصري ❝ ❞ محمد أحمد الشقيري ❝ ❞ فهد الحمودي ❝ ❞ جوان سوتكن ❝ ❞ الشيخ محمد صالح المنجد ❝ ❞ أنيتا جانيرى ❝ ❞ فرانك م شيلين ❝ ❞ محمد بن عبدالله بن محمد الفريح ❝ ❞ روبرت غرين ❝ ❞ د.عبدالرحمن بن سليمان العثيمين ❝ ❞ المعهد البيبلوغرافي ❝ ❞ د.أكرم ضياء العمري ❝ ❞ عبد القادر الأرناؤوط ❝ ❞ محمد بن عبد الله الفريح ❝ ❞ منذر الأسعد ❝ ❞ جون ميرشايمر ❝ ❞ كلية هارفرد لإدارة الأعمال ❝ ❞ ديفيد نيفين ❝ ❞ ستيفن د ليفيت ستيفن جدوبنز ❝ ❞ جوزيف س. ناى ❝ ❞ د. جوي شولمان ❝ ❞ بيتر هاوري ❝ ❞ فرانسيس وين ❝ ❞ غريغور شتاوب ❝ ❞ مايكل غوريان ❝ ❞ روبرت جاي مارزانو ❝ ❞ عبد العزيز بن عبد الرحمن الثنيان ❝ ❞ الكتب الدين كنج ❝ ❞ تود ستانلي ❝ ❞ مايكل دونالدسون ❝ ❞ عبدالعزيز ناصر الجليل ❝ ❞ آل جور ❝ ❞ مايكل جونستون ❝ ❞ كومار نوشر ❝ ❞ جوديث بومان ❝ ❞ جارد دياموند ❝ ❞ غاري كوكس ❝ ❞ جين غودول ❝ ❞ هاري مايلز ❝ ❞ ماري لو هيغيرسون ❝ ❞ آدم بننبرغ ❝ ❞ كيم كاناغا ❝ ❞ مايكل فينلي ❝ ❞ أنطوني سمرز ❝ ❞ ماكسيان أ. دالتون ❝ ❞ دعد رشراش الناصر ❝ ❞ ديفيد بانك ❝ ❞ بيفرلي كاي ❝ ❞ ميتي نورجارد ❝ ❞ ماتياس بوم ❝ ❞ كارنز لورد ❝ ❞ جورج دايسون ❝ ❞ جودى ويليس ❝ ❞ هورست هـ.زيفرت ❝ ❞ بدر بن عبد الرحمن البسام ❝ ❞ بهاراث سريرامان ❝ ❞ كارل سيميلروث ❝ ❞ مايكل س.ماثيوز ❝ ❞ ستيفاني ليرنر ❝ ❞ ديفيد سالسبورغ ❝ ❱.المزيد.. كتب العبيكان للنشر
كتب اسلاميةالمساعدة بالعربيكتابة على تورتة الخطوبةكتب الروايات والقصصكتابة على تورتة الزفافكتب قصص و رواياتبرمجة المواقعكتب القانون والعلوم السياسيةمعاني الأسماءالقرآن الكريماصنع بنفسكقراءة و تحميل الكتبالكتب العامةتورتة عيد الميلادSwitzerland United Kingdom United States of Americaالكتابة عالصورحكم قصيرةمعاني الأسماءمعنى اسمأسمك عالتورتهزخرفة الأسماءكتابة أسماء عالصورالتنمية البشريةكورسات اونلاينFacebook Text Artكورسات مجانية زخرفة أسامي و أسماء و حروف..زخرفة توبيكاتكتب للأطفال مكتبة الطفلتورتة عيد ميلادحكمةكتب التاريخكتب تعلم اللغاتحروف توبيكات مزخرفة بالعربيالطب النبوياقتباسات ملخصات كتبكتابة على تورتة مناسبات وأعيادشخصيات هامة مشهورةOnline يوتيوبكتب السياسة والقانونكتب الأدبخدماتكتب الطبخ و المطبخ و الديكور