❞ كتاب Обретение душевного спокойствия ❝ ⏤ إدريس علاء الدين

Этот  мир  устроен  так,  что  человек  не  всегда  спокоен  и
умиротворён.  Различные  эмоции  сменя
ют  один  другого:
радость,  беспокойство,  печаль,  страх,  гнев.  Но  каждому  для
счастливой жизни хочется обрести душевное спокойствие.
Но
как достичь её? Многие люди пытаются заиметь
большие
материальные блага, надеясь, что вместе с этим к
ним придет
счастье  и
их  жизнь  станет  спокойной.  Но  все  же
счастье  и
спокойствие  являются  состоянием  души  человека.
Для этого
можно рассмотреть один пример. Если к человеку,
у которого
плохое настроение, приедет его любимый
человек, которого
он долго ждал, то его настроение за
метно   изменится. Ничего
материального он в руки не получил, но
в его душе, вместо
печали  уже  утвердилась  радость.
Поэтому  путь  к
спокойствию нужно искать в душе человека.
А  как  это  сделать?  Помощь  психологов  и  психо
-
терапевтов,  на  мой  взгляд,  всего  лишь  вр
еменная  и
незначительная.  Многие  психологи  не  могут  решить  свои
душевные проблемы. Поэтому я решил в этой своей работе
посмотреть на эту проблему совершенно с другой стороны.
Во
-
первых,  нужно  выяснить  причины,  которые  ведут  к
беспокойству.  Во
-
вторых,  нужно
знать,  как  эти  пути
перекрыть.  И  в
-
третьих
-
нужно  знать,  какими  способами
вернуть  душевное  спокойствие  и  как  применить  это  на
практике.
2
ПРИЧИНЫ ДУШЕВНОГО БЕСПОКОЙСТВА
1.
Зависть
Зависть
-
это  чувство  ревности  к  чужому  богатству,
здоровью, потомству и другим благам, которое сопровож
дается
желанием того, чтобы эти блага исчезли.
Пророк сказал:
«Если бы люди не завидовали друг другу,
то
жили бы в покое и благоденствии».
Завистник,  из
-
за  его  плохих  мыслей,  постоянно
беспокоен  и  встревожен.  Зависть  постепенн
о  уничтожает
своего хозяина, который это даже не чувствует.
Пророк
Мухаммад  сказал:
«Зависть  первая  сожжёт
своего хозяина».
Завистливый  человек,  во
-
первых,  недоволен  предопре
-
делением Аллаха. Он как бы считает, что то, что Аллах дал
другому  человеку,  это  н
есправедливо.  Самый  первый  на
Земле  грех
-
убийство,  был  совершён  по  причине  зависти,
когда  Кабил
(Каин)
убил  своего  брата  Хабила
(Авеля).
Родные  братья  пророка  Йусуфа  (мир  ему!)  также  из
-
за
зависти хотели убить его, но потом бросили на дно колодца.
Всё
это потому, что зависть не даёт покоя завистнику.
Завистник
причиняет  беспокойство  и  окружающим,  которые
боятся
действий завистника.
3
2.
Клевета
Клевета
-
это когда говорят про человека то, чего он не
делал или каким он не является. Часто люди верят клевете,
а
оклеветанный человек чувствует, что теряет покой.
3. Страх
Пророк Мухаммад сказал:
«Мусульмане не страшат
друг друга».
Человек пугая другого, вредит ему. А вредить нельзя ни
себе, ни другим.
Пророк
Мухаммад сказал:
َ

"Недопустимо
(причинять)
вред ни
(без причины),
ни
(причинять)
вред
(в ответ)".
Однако  многие  люди  не  знают  слов  пророков,  или  не
читают, или же забывают. Когда один человек страшит или
пугает другого, то в сердце появляется страх, и он теряет
покой.
Но нужно знать сло
ва Всевышнего Аллаха:
ْ
ن
«Кто сделает добро
-
себе же во благо, а кто зло
-
себе  во
вред
4
Поэтому  их  запугивания  и  устрашения  обернутся  им
самим несчастьями в этом мире и в Вечной жизни.
4. Бед а, постигшая родственника или друга
Конечно  же,  особенно  тяжело  переносить  страдания
собственных  детей,  когда  они  мучаются  на  глазах  у  своих
родителей,  или  когда  до  них  доходит  весть о  том,  что  их
ребёнок попал в беду где
-
то в чужой далёкой стране. От
этог о  родительское  сердце  теряет  покой,  ноет  и  плачет  от
печали, а кое
-
кто даже и сам может заболеть, переживая за
своих детей. Это
-
естественная любовь родителей к своим
детям.    Подобное  явление  встречается  довольно  часто  среди
родителей, как ответная реакция
на проблемы своих детей.
Каждый родитель переживает за своего ребёнка, ведь дети
-
это
цветы жизни.
Так же родные и друзья переживают друг за
друга, если случится с кем
-
то из них неприятность. Так
можно
ли в таких случаях успокоить своё сердце? Если
можно,
то
каким образом и как быстро? Эти вопросы не
останутся без
ответа, если будет угодно Аллаху, на всех них есть ответ. Скоро
узнаете.
Разлука с родными и друзьями
Хорошо  жить  вместе  с  родственниками  и  друзьями.
Однако иногда всё же  приходится с ними ра
сставаться.  Отец
пророка  Йусуфа,  пророк  Йакуб,  когда  потерял  своего
5
любимого сына, так много плакал, что ослеп. Об этом Аллах
Всевышний сообщил нам в Коране.
Конечно, каждый может вкусить горечь разлуки. И хотя
переживания и печаль во время разлуки естеств
енны, но и у
них
есть свой предел. Нельзя же постоянно горевать и
печалиться,
нужно как
-
то поднять настроение и обрести
спокойную жизнь.
6.
Потеря имущества и богатства
Даже  богатый  человек  может  за  одно  мгновение  стать
нищим.  Например,  кто
-
то  построил  огромный,  красивый
дом, рядом хорошую баню, гараж или сарай и вдруг из
-
за
одной искры, которая упала с его сигареты, он лишается
всего  имущества,  которое  собирал  всю  жизнь.  Где
-
то
случаются землетрясения и рушатся дома, где
-
то проис   ходят
цунами. И некоторые
люди остаются без ничего
-
без  денег и
без кровли. Каково терять нажитое за всю жизнь
имущество,
когда жалко терять заработанные несколько
рублей.

7. Постоянные плохие новости
Один  пожилой  человек  мне  говорит:  «Сейчас  эпоха
техники,  каждый  день  новые  откр
ытия,  изобретения,  везде
компьютеры,  Интернет  и  прочие  достижения.  Всё  это,
конечно, с одной стороны нужно, казалось бы, но с другой
стороны  такое  большое  количество  различной  информации,
особенно плохие новости, поселяют в сердца людей страх и
беспокойств
о. На мой взгляд, это очень плохо влияет на все
человечество».
В  этом  я  с  ним  полностью  согласен,  потому  как
практически каждый день есть плохие новости:
«...в  землетрясении  погибло  20  тысяч  человек...»,
«...террористы  убили  70  человек...»,  «...взорвали  2
здания...»,  «...потерпел  крушение  поезд...»,  «...утонуло  500
человек...»,  «...убили  окружного  прокурора...»,  «...застре
-
лили  судью...»,  «...повесили  главу...»,  «...избили  демонст
-
рантов...»,  «распространилась  эпидемия»,...  И  сколько
таких  новостей  за  день?
В  дополнение  к  этому  по
телевизору  почти  в  каждом  фильме
-
грабёж,  убийство,
прелюбодеяние,  насилие.  Какой  поток  отрицательной
информации!  И  это,  конечно  же,  не  может  не  влиять  на
психику
-
человек становится беспокойным, нервным.

Можно  было  бы  и  дальше  перечислять  то,  что  лишает
человека душевного покоя, но на пока этого уже достаточно
и
дальше рассмотрим пути обретения спокойстви

 Этот мир устроен так, что человек не всегда спокоен и умиротворён. Различные эмоции сменяют один другого: радость, беспокойство, печаль, страх, гнев. Но каждому для счастливой жизни хочется обрести душевное спокойствие. Но как достичь её??