❞ كتاب فن الحركات الارضية للجمباز ❝  ⏤  احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي

❞ كتاب فن الحركات الارضية للجمباز ❝ ⏤ احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي

نبذه عن الكتاب:
منذ اللحظه التي أصبح فيها المؤلفان أعضاء في هيئه التدريس للتربية الرياضية لوحظ أن هناك حاجة ماسة إلى مرجع يعرض بعض الحقائق الأساسية المتعلقة بطبيعة مهارات الحركات الأرضية أو جمباز الأجهزة ويعتبر هذا المرجع إضافة جديدة إلى مكتبتنا العربية .
احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي - ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ فن الحركات الارضية للجمباز ❝ الناشرين : ❞ مكتبة نرجس ❝ ❱
من كتب تعليم الجمباز كتب تعليم الألعاب الرياضية - مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة.

نبذة عن الكتاب:
فن الحركات الارضية للجمباز

1986م - 1444هـ
نبذه عن الكتاب:
منذ اللحظه التي أصبح فيها المؤلفان أعضاء في هيئه التدريس للتربية الرياضية لوحظ أن هناك حاجة ماسة إلى مرجع يعرض بعض الحقائق الأساسية المتعلقة بطبيعة مهارات الحركات الأرضية أو جمباز الأجهزة ويعتبر هذا المرجع إضافة جديدة إلى مكتبتنا العربية . .
المزيد..

تعليقات القرّاء:

فوائد الجمباز
رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها. ومعظم التمرينات الجمبازية تشتمل على حركات بطيئة متناغمة، ويمكن أداؤها دون الحاجة إلى معدات خاصة. تؤدى التمرينات الجمبازية عادة قبل النشاط الجسدي المضني وبعده للتقليل من خطر التعرض للإصابة ومن ألم العضلات ومن فوائد الجمباز كذلك يساعد على تحقيق توازن الشخص وأن يجعله رشيقا و قويا بدنيا و تعتمد على مرونة الجسم

قانون الجمباز
والجمْبَاز رياضة يؤدي فيها كل متنافِس تمارين بهلوانية على أنواع مختلفة من معدات الجمباز. ويتبارى فيها فريقان أو أكثر في منافسة في صالة للألعاب الرياضية. وهناك منافسات منفصلة لكل من فرق الرجال والنساء. يراقب الحكّام أداء اللاعب، ويقررون عدد النقاط التي يحصل عليها. وتؤدي رياضة الجمباز إلى تنمية التوازن والتحمل والمرونة والقوة. وتصل معظم لاعبات الجمباز إلى أعلى المستويات في هذه الرياضة خلال الأعمار من 11 إلى 19 سنة، أما بالنسبة للرجال فيبلغ متوسط عمر أبطال الجمباز 21 سنة.

 

نبذه عن الكتاب:
منذ اللحظه التي أصبح فيها المؤلفان أعضاء في هيئه التدريس للتربية الرياضية لوحظ أن هناك حاجة ماسة إلى مرجع يعرض بعض الحقائق الأساسية المتعلقة بطبيعة مهارات الحركات الأرضية أو جمباز الأجهزة ويعتبر هذا المرجع إضافة جديدة إلى مكتبتنا العربية .

الجمباز للأطفال
قوانين الجمباز
اسماء حركات الجمباز
تاريخ الجمباز
العاب الجمباز
مهارات الجمباز
بحث عن الجمباز doc
نشأة الجمباز

تمرين العضلات
تمرين رياضي
تمرين فطحل
تمرين وصلة
معنى تمرين
تمرين بالانجليزي
تمرين الضغط
تمرين بلانك



سنة النشر : 1986م / 1406هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 1.423 .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة فن الحركات الارضية للجمباز

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل فن الحركات الارضية للجمباز
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي -

كتب  احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ فن الحركات الارضية للجمباز ❝ الناشرين : ❞ مكتبة نرجس ❝ ❱. المزيد..

كتب احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي
الناشر:
مكتبة نرجس
كتب مكتبة نرجس ❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ الطب الشرعى .. مبادئ وحقائق ❝ ❞ فن الحركات الارضية للجمباز ❝ ومن أبرز المؤلفين : ❞ حسين على شحرور ❝ ❞ احمد ابراهيم شحاتة . احمد فؤاد الشاذلي ❝ ❱.المزيد.. كتب مكتبة نرجس