❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب موقع ضخم لـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب الفشل المالي للمشروعات PDF

الفشل المالي للمشروعات PDF

قراءة و تحميل كتاب الفشل المالي للمشروعات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رأس المال المجلد الأول ال الأول طبعة دار التقدم PDF

رأس المال المجلد الأول ال الأول طبعة دار التقدم PDF

قراءة و تحميل كتاب رأس المال المجلد الأول ال الأول طبعة دار التقدم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قصة الإقتصاد المصري من عهد محمد على إلى عهد مبارك PDF

قصة الإقتصاد المصري من عهد محمد على إلى عهد مبارك PDF

قراءة و تحميل كتاب قصة الإقتصاد المصري من عهد محمد على إلى عهد مبارك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العمل المأجور ورأس المال PDF

العمل المأجور ورأس المال PDF

قراءة و تحميل كتاب العمل المأجور ورأس المال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الاقتصاد عاريًا PDF

الاقتصاد عاريًا PDF

قراءة و تحميل كتاب الاقتصاد عاريًا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إدارة الأعمال مشاكل وحلو PDF

إدارة الأعمال مشاكل وحلو PDF

قراءة و تحميل كتاب إدارة الأعمال مشاكل وحلو PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أساسيات الإدارة المالية PDF

أساسيات الإدارة المالية PDF

قراءة و تحميل كتاب أساسيات الإدارة المالية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كوتلر يتحدث عن التسويق PDF

كوتلر يتحدث عن التسويق PDF

قراءة و تحميل كتاب كوتلر يتحدث عن التسويق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قوة الاقتصاد PDF

قوة الاقتصاد PDF

قراءة و تحميل كتاب قوة الاقتصاد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحرية فى الإقتصاد الإسلامى PDF

الحرية فى الإقتصاد الإسلامى PDF

قراءة و تحميل كتاب الحرية فى الإقتصاد الإسلامى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صُنَّاع النقود PDF

صُنَّاع النقود PDF

قراءة و تحميل كتاب صُنَّاع النقود PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد الوضعي والإقتصاد الإسلامي PDF

الإقتصاد الوضعي والإقتصاد الإسلامي PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد الوضعي والإقتصاد الإسلامي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثالث ) PDF

شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثالث ) PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثالث ) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثاني ) PDF

شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثاني ) PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح فتح المجيد لشرح كتاب التوحيد ( المجلد الثاني ) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تذكرة من أتقى PDF

تذكرة من أتقى PDF

قراءة و تحميل كتاب تذكرة من أتقى PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: