❞ كتاب التعافي بذكاء ❝  ⏤ حبيبه أيمن الديب

❞ كتاب التعافي بذكاء ❝ ⏤ حبيبه أيمن الديب

كتاب "التعافي بذكاء: دليلك للشفاء النفسي والعاطفي" هو دليل شامل يساعد القارئ على تجاوز الأزمات النفسية والعاطفية بأساليب واعية وعملية. يركز الكتاب على فهم الألم النفسي، وأهمية التعامل معه بشكل صحي، إضافة إلى بناء علاقات داعمة واستراتيجيات التعافي الذاتي.

يأخذ القارئ في رحلة للتعامل مع الفقدان، العلاقات المؤذية، والتحديات الشخصية بطريقة تُمكّنه من استعادة توازنه النفسي والعاطفي. يعتمد الكتاب على خطوات مدروسة تشمل التأمل الذاتي، التعبير عن المشاعر، وضع الحدود الصحية، والتطوير الشخصي، مما يجعله أداة فعالة للنمو والتعافي.
حبيبه أيمن الديب -
من كتب التنميه البشريه - مكتبة كتب التنمية البشرية.

نبذة عن الكتاب:
التعافي بذكاء

2025م - 1446هـ
كتاب "التعافي بذكاء: دليلك للشفاء النفسي والعاطفي" هو دليل شامل يساعد القارئ على تجاوز الأزمات النفسية والعاطفية بأساليب واعية وعملية. يركز الكتاب على فهم الألم النفسي، وأهمية التعامل معه بشكل صحي، إضافة إلى بناء علاقات داعمة واستراتيجيات التعافي الذاتي.

يأخذ القارئ في رحلة للتعامل مع الفقدان، العلاقات المؤذية، والتحديات الشخصية بطريقة تُمكّنه من استعادة توازنه النفسي والعاطفي. يعتمد الكتاب على خطوات مدروسة تشمل التأمل الذاتي، التعبير عن المشاعر، وضع الحدود الصحية، والتطوير الشخصي، مما يجعله أداة فعالة للنمو والتعافي. .
المزيد..

تعليقات القرّاء:



سنة النشر : 2025م / 1446هـ .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة التعافي بذكاء

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل التعافي بذكاء
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
حبيبه أيمن الديب - Habiba Ayman AlDeeb

كتب حبيبه أيمن الديب . المزيد..

كتب حبيبه أيمن الديب
الناشر:
أقلام سرمدية للنشر الإلكتروني
كتب أقلام سرمدية للنشر الإلكتروني جريدة"اقلام سرمديه " لدعم جميع المواهب من جميع المجالات.. ❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ بين ثنايا الروح ❝ ❞ اكتئاب ❝ ❞ رحمة من القلوب ❝ ❞ التغيير المفاجئ ❝ ❞ روح ❝ ❞ همسات قلبية ❝ ❞ أحببتك رغم قسوتك ❝ ❞ ما روته الأقلام ❝ ❞ أحببت قبطيا ❝ ❞ تثني الروح ❝ ومن أبرز المؤلفين : ❞ مجموعة من المؤلفين ❝ ❞ عزة السعيد ابو يوسف ❝ ❞ منة شعبان ❝ ❞ آية محمد محسن ❝ ❞ حبيبة علاء ❝ ❞ أيسل هلال ❝ ❞ نورهان هاني ❝ ❞ مريم مصطفى ❝ ❞ رحمة نظير دياب ❝ ❞ أحمد سنوسي محمد ❝ ❞ انجى محمد عثمان ❝ ❞ حبيبة عبد الرحمن ❝ ❞ لقاء ياسر ❝ ❞ ‫حسن شعبان ‬‎ ❝ ❞ مياده عبد الباسط ❝ ❞ بسملة نوفل ❝ ❞ حازم أشرف ❝ ❞ ساره مكرم ❝ ❞ مريم عماد ❝ ❞ آية وليد شحاته ❝ ❞ حنين شفيع ❝ ❞ محمد رضا عبد العظيم الوكيل ❝ ❞ ساره فوزي محمد ❝ ❞ فاتن صالح ❝ ❞ ريهام طارق ❝ ❞ دعاء محمد عبد الحكيم ❝ ❞ ياسمين محمد ❝ ❞ رغد ابو حمراء ❝ ❞ عبد الله فرغلي ❝ ❞ ملك مسعد النمراوي ❝ ❞ سندس عادل ❝ ❞ رتاج غمدان ❝ ❞ هاجر حامد ❝ ❞ أسماء ألمانعي ❝ ❞ سلمى محمد محمود ❝ ❞ فاطمة سمير العيسوي ❝ ❞ حبيبة عبد الحليم محمد الوكيل ❝ ❱.المزيد.. كتب أقلام سرمدية للنشر الإلكتروني