❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب من أفضل الـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن الرسم PDF

فن الرسم PDF

قراءة و تحميل كتاب فن الرسم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ العلامة عبدالعزيز بن باز رحمه الله في المسح على الخفين PDF

فتاوى الشيخ العلامة عبدالعزيز بن باز رحمه الله في المسح على الخفين PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ العلامة عبدالعزيز بن باز رحمه الله في المسح على الخفين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد السادس « الصـلاة 1» PDF

فتاوى المجلد السادس « الصـلاة 1» PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد السادس « الصـلاة 1» PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من فتاوى شيخ الإسلام PDF

من فتاوى شيخ الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب من فتاوى شيخ الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى وبيانات علماء العالم الإسلامي في الاختلاط في التعليم PDF

فتاوى وبيانات علماء العالم الإسلامي في الاختلاط في التعليم PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى وبيانات علماء العالم الإسلامي في الاختلاط في التعليم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الحسبة PDF

فتاوى الحسبة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الحسبة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المختصر الثمين لأحكام العيدين لابن عثيمين PDF

المختصر الثمين لأحكام العيدين لابن عثيمين PDF

قراءة و تحميل كتاب المختصر الثمين لأحكام العيدين لابن عثيمين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى كبار علماء الأزهر الشريف حول تحرير فلسطين والأقصى الشريف PDF

فتاوى كبار علماء الأزهر الشريف حول تحرير فلسطين والأقصى الشريف PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى كبار علماء الأزهر الشريف حول تحرير فلسطين والأقصى الشريف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حكم المآتم وأجور القراء PDF

حكم المآتم وأجور القراء PDF

قراءة و تحميل كتاب حكم المآتم وأجور القراء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإيجاز بذكر فتاوى العيدين للعلامة ابن باز PDF

الإيجاز بذكر فتاوى العيدين للعلامة ابن باز PDF

قراءة و تحميل كتاب الإيجاز بذكر فتاوى العيدين للعلامة ابن باز PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (16) PDF

مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (16) PDF

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (16) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في الطهارة الشرعية وموجباتها PDF

فتاوى في الطهارة الشرعية وموجباتها PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في الطهارة الشرعية وموجباتها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتوى الاحتفال بالمولد PDF

فتوى الاحتفال بالمولد PDF

قراءة و تحميل كتاب فتوى الاحتفال بالمولد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب يسألونك ج 21 .. PDF

يسألونك ج 21 .. PDF

قراءة و تحميل كتاب يسألونك ج 21 .. PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحقيق فتاوى العراقي نسخة مصورة PDF

تحقيق فتاوى العراقي نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب تحقيق فتاوى العراقي نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF

فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: