❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب اكبر مكتبة لـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF

زنزانة عادة مدى الحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF

فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى رجل الدفاع المدني أجاب عليها ابن جبرين رحمه الله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأجوبة النافعة للعاملين في المجال الطبي PDF

الأجوبة النافعة للعاملين في المجال الطبي PDF

قراءة و تحميل كتاب الأجوبة النافعة للعاملين في المجال الطبي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب هداية الطريق من رسائل وفتاوى الشيخ حمد بن علي بن عتيق نسخة مصورة PDF

هداية الطريق من رسائل وفتاوى الشيخ حمد بن علي بن عتيق نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب هداية الطريق من رسائل وفتاوى الشيخ حمد بن علي بن عتيق نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أبحاث هيئة كبار العلماء 17 للشاملة PDF

أبحاث هيئة كبار العلماء 17 للشاملة PDF

قراءة و تحميل كتاب أبحاث هيئة كبار العلماء 17 للشاملة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى وأحكام في نبي اللَّه عيسى عليه السلام PDF

فتاوى وأحكام في نبي اللَّه عيسى عليه السلام PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى وأحكام في نبي اللَّه عيسى عليه السلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تذكرة فضلاء البشر بفتاوى الشيخين واللجنة في الجمع لأجل المطر PDF

تذكرة فضلاء البشر بفتاوى الشيخين واللجنة في الجمع لأجل المطر PDF

قراءة و تحميل كتاب تذكرة فضلاء البشر بفتاوى الشيخين واللجنة في الجمع لأجل المطر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى القرآن الكريم من القرن الأول إلى القرن الرابع عشر PDF

مجموع فتاوى القرآن الكريم من القرن الأول إلى القرن الرابع عشر PDF

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى القرآن الكريم من القرن الأول إلى القرن الرابع عشر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجموعة فتاوى مهمة PDF

مجموعة فتاوى مهمة PDF

قراءة و تحميل كتاب مجموعة فتاوى مهمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى عن الكتب PDF

فتاوى عن الكتب PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى عن الكتب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفتاوى الاقتصادية PDF

الفتاوى الاقتصادية PDF

قراءة و تحميل كتاب الفتاوى الاقتصادية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أسئلة الأسرة المسلمة PDF

أسئلة الأسرة المسلمة PDF

قراءة و تحميل كتاب أسئلة الأسرة المسلمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (713) PDF

مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (713) PDF

قراءة و تحميل كتاب مجموع فتاوى ومقالات الشيخ عبد العزيز بن باز (713) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ عبدالله بن عقيل PDF

فتاوى الشيخ عبدالله بن عقيل PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ عبدالله بن عقيل PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ستون سؤالا في المسح PDF

ستون سؤالا في المسح PDF

قراءة و تحميل كتاب ستون سؤالا في المسح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ خالد بن علي المشيقح PDF

فتاوى الشيخ خالد بن علي المشيقح PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الشيخ خالد بن علي المشيقح PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: