❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF

نحن نقص عليك PDF

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب ملحق وشرح العقيدة الواسطية PDF

ملحق وشرح العقيدة الواسطية PDF

قراءة و تحميل كتاب ملحق وشرح العقيدة الواسطية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح المنظومة الحائية PDF

شرح المنظومة الحائية PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح المنظومة الحائية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المحصول في شرح ثلاثة الأصول PDF

المحصول في شرح ثلاثة الأصول PDF

قراءة و تحميل كتاب المحصول في شرح ثلاثة الأصول PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليقات سماحة الشيخ الإمام عبدالعزيز بن باز رحمه الله على الرسالة الحموية الكبرى لشيخ الإسلام ابن تيمية PDF

تعليقات سماحة الشيخ الإمام عبدالعزيز بن باز رحمه الله على الرسالة الحموية الكبرى لشيخ الإسلام ابن تيمية PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليقات سماحة الشيخ الإمام عبدالعزيز بن باز رحمه الله على الرسالة الحموية الكبرى لشيخ الإسلام ابن تيمية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF

شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الشرح المختصر لنظم الواجبات المتحتمات المعرفة على كل مسلم ومسلمة PDF

الشرح المختصر لنظم الواجبات المتحتمات المعرفة على كل مسلم ومسلمة PDF

قراءة و تحميل كتاب الشرح المختصر لنظم الواجبات المتحتمات المعرفة على كل مسلم ومسلمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مختصر شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF

مختصر شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب مختصر شرح تسهيل العقيدة الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الوسيط في شرح أول رسالة في مجـموعة التوحيد PDF

الوسيط في شرح أول رسالة في مجـموعة التوحيد PDF

قراءة و تحميل كتاب الوسيط في شرح أول رسالة في مجـموعة التوحيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تهذيب شرح العقيدة الطحاوية PDF

تهذيب شرح العقيدة الطحاوية PDF

قراءة و تحميل كتاب تهذيب شرح العقيدة الطحاوية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزناد في شـرح لمعة الاعـتقاد PDF

الزناد في شـرح لمعة الاعـتقاد PDF

قراءة و تحميل كتاب الزناد في شـرح لمعة الاعـتقاد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الطحاوية الميسر PDF

شرح العقيدة الطحاوية الميسر PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الطحاوية الميسر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح  الإيمان من صحيح البخاري PDF

شرح الإيمان من صحيح البخاري PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح الإيمان من صحيح البخاري PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الشرح الكامل على الرسالة التدمرية لابن تيمية PDF

الشرح الكامل على الرسالة التدمرية لابن تيمية PDF

قراءة و تحميل كتاب الشرح الكامل على الرسالة التدمرية لابن تيمية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الواسطية ج1 PDF

شرح العقيدة الواسطية ج1 PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الواسطية ج1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العقائد الاسلامية من الآيات القرآنية و الأحاديث الشريفة PDF

العقائد الاسلامية من الآيات القرآنية و الأحاديث الشريفة PDF

قراءة و تحميل كتاب العقائد الاسلامية من الآيات القرآنية و الأحاديث الشريفة PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: