❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب حصريًا للـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب العطر الفواح في أذكار الصباح PDF

العطر الفواح في أذكار الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب العطر الفواح في أذكار الصباح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شهر عسل بلا خج PDF

شهر عسل بلا خج PDF

قراءة و تحميل كتاب شهر عسل بلا خج PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحلول الشرعية للمشاكل الزوجية PDF

الحلول الشرعية للمشاكل الزوجية PDF

قراءة و تحميل كتاب الحلول الشرعية للمشاكل الزوجية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 300 سؤال حول الغذاء والتغذية PDF

300 سؤال حول الغذاء والتغذية PDF

قراءة و تحميل كتاب 300 سؤال حول الغذاء والتغذية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 15 Questions About Online Advertising PDF

15 Questions About Online Advertising PDF

قراءة و تحميل كتاب 15 Questions About Online Advertising PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الواقع الإقتصادى والإجتماعى للوحدات التنموية فى منطقتى المفرق والبادية الشمالية PDF

الواقع الإقتصادى والإجتماعى للوحدات التنموية فى منطقتى المفرق والبادية الشمالية PDF

قراءة و تحميل كتاب الواقع الإقتصادى والإجتماعى للوحدات التنموية فى منطقتى المفرق والبادية الشمالية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العمل وقضايا الصناعة فى الإسلام PDF

العمل وقضايا الصناعة فى الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب العمل وقضايا الصناعة فى الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تجديد النظام الإقتصادى والسياسى فى مصر الجزء الأول PDF

تجديد النظام الإقتصادى والسياسى فى مصر الجزء الأول PDF

قراءة و تحميل كتاب تجديد النظام الإقتصادى والسياسى فى مصر الجزء الأول PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أَنْهُوا هذا الكسادَ الآن PDF

أَنْهُوا هذا الكسادَ الآن PDF

قراءة و تحميل كتاب أَنْهُوا هذا الكسادَ الآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب علاقات العمل فى الإسلام PDF

علاقات العمل فى الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب علاقات العمل فى الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ثورة في ثقافة الأعمال PDF

ثورة في ثقافة الأعمال PDF

قراءة و تحميل كتاب ثورة في ثقافة الأعمال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات المكافحة المتكاملة لمحصول القطن فى محافظة البحيرة PDF

إقتصاديات المكافحة المتكاملة لمحصول القطن فى محافظة البحيرة PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات المكافحة المتكاملة لمحصول القطن فى محافظة البحيرة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد التطبيقي بين المجالات الطبية المختلفة PDF

الإقتصاد التطبيقي بين المجالات الطبية المختلفة PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد التطبيقي بين المجالات الطبية المختلفة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صياد السمك ووحيد القرن PDF

صياد السمك ووحيد القرن PDF

قراءة و تحميل كتاب صياد السمك ووحيد القرن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات الغنى في الإسلام PDF

إقتصاديات الغنى في الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات الغنى في الإسلام PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: