❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب لينكات مباشرة تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF

ذكر شرقى منقرض PDF

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF

فن التعامل مع الناس PDF

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF

حديث الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF

الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF

قراءة و تحميل كتاب الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الجانب المظلم للكون عالم يستكشف ألغاز الكون PDF

الجانب المظلم للكون عالم يستكشف ألغاز الكون PDF

قراءة و تحميل كتاب الجانب المظلم للكون عالم يستكشف ألغاز الكون PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الموجز لنظرية الوتر PDF

الموجز لنظرية الوتر PDF

قراءة و تحميل كتاب الموجز لنظرية الوتر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ميتافيزيقا الجسيمات PDF

ميتافيزيقا الجسيمات PDF

قراءة و تحميل كتاب ميتافيزيقا الجسيمات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF

الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF

قراءة و تحميل كتاب الواقع الذي نحياه كيف نفكك شفرته PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإلكترونيات الصناعية ـ النظري PDF

الإلكترونيات الصناعية ـ النظري PDF

قراءة و تحميل كتاب الإلكترونيات الصناعية ـ النظري PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإلكترونيات الصناعية ـ للصف الأول الثانوي ـ الجزء الأول 1 PDF

الإلكترونيات الصناعية ـ للصف الأول الثانوي ـ الجزء الأول 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب الإلكترونيات الصناعية ـ للصف الأول الثانوي ـ الجزء الأول 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من الذرة إلى الكوارك PDF

من الذرة إلى الكوارك PDF

قراءة و تحميل كتاب من الذرة إلى الكوارك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ميتافيزيقا الجسيمات PDF

ميتافيزيقا الجسيمات PDF

قراءة و تحميل كتاب ميتافيزيقا الجسيمات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل العمل في الفيزياء PDF

دليل العمل في الفيزياء PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل العمل في الفيزياء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب توليد الكهرباء من الطاقة النووية PDF

توليد الكهرباء من الطاقة النووية PDF

قراءة و تحميل كتاب توليد الكهرباء من الطاقة النووية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الطاقة مصادرها أنواعها استخداماتها PDF

الطاقة مصادرها أنواعها استخداماتها PDF

قراءة و تحميل كتاب الطاقة مصادرها أنواعها استخداماتها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أسرار الفيزياء الفلكية والميثولوجيا القديمة PDF

أسرار الفيزياء الفلكية والميثولوجيا القديمة PDF

قراءة و تحميل كتاب أسرار الفيزياء الفلكية والميثولوجيا القديمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 100 عالم غيروا وجه العالم بعلمهم PDF

100 عالم غيروا وجه العالم بعلمهم PDF

قراءة و تحميل كتاب 100 عالم غيروا وجه العالم بعلمهم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأساسيات في الفيزياء الحيوية والطبية PDF

الأساسيات في الفيزياء الحيوية والطبية PDF

قراءة و تحميل كتاب الأساسيات في الفيزياء الحيوية والطبية PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: