❞ كتاب استراحة نفسية ❝  ⏤ كريم اسماعيل

❞ كتاب استراحة نفسية ❝ ⏤ كريم اسماعيل

شعر بإرهاق؟ أعلم.. لذلك أنت هنا، لأنك مرهق ولا يشعر بك أحد!
إرهاقك مختلف. أنتَ لست مريضًا، ربما تمشي بين الناس بشكل طبيعي، وتذهب للعمل ولا تشكو من شيء.
هذا لأن الإرهاق الذي يؤرق نومك هو إرهاق غير مرئي، إرهاق نفسي!
إرهاق لا يزول بالراحة والإجازات، لا يزول حتى لو استلقيت طوال اليوم في سريرك.
إرهاق يُثقل نفسك ويجعل نبض قلبك مؤلمًا، إرهاق يحتاج إلى استراحة حقيقية، استراحة نفسية، نتوقف فيها سويًا لنرى ماذا يحدث بداخلك وحولك ويؤثر في نفسك.
هل كُتب علينا الشقاء والإرهاق، أم هناك في هذه الدنيا استراحة نفسية يمكننا جميعًا الوصول إليها؟

استراحة نفسية هو كتاب يمزج بين العلم والدين والفلسفة، ليصنع وعيًا جديدًا يقودنا لحياة ذات صحة نفسية أفضل."
كريم اسماعيل - مدرب و متحدث تحفيزى

International Coach Federation ACC certified Positive Psychology, Relationship, and Career Coach.
من الصحة النفسية - مكتبة كتب التنمية البشرية.

نُبذة عن الكتاب:
استراحة نفسية

2020م - 1443هـ
شعر بإرهاق؟ أعلم.. لذلك أنت هنا، لأنك مرهق ولا يشعر بك أحد!
إرهاقك مختلف. أنتَ لست مريضًا، ربما تمشي بين الناس بشكل طبيعي، وتذهب للعمل ولا تشكو من شيء.
هذا لأن الإرهاق الذي يؤرق نومك هو إرهاق غير مرئي، إرهاق نفسي!
إرهاق لا يزول بالراحة والإجازات، لا يزول حتى لو استلقيت طوال اليوم في سريرك.
إرهاق يُثقل نفسك ويجعل نبض قلبك مؤلمًا، إرهاق يحتاج إلى استراحة حقيقية، استراحة نفسية، نتوقف فيها سويًا لنرى ماذا يحدث بداخلك وحولك ويؤثر في نفسك.
هل كُتب علينا الشقاء والإرهاق، أم هناك في هذه الدنيا استراحة نفسية يمكننا جميعًا الوصول إليها؟

استراحة نفسية هو كتاب يمزج بين العلم والدين والفلسفة، ليصنع وعيًا جديدًا يقودنا لحياة ذات صحة نفسية أفضل." .
المزيد..

تعليقات القرّاء:

شعر بإرهاق؟ أعلم.. لذلك أنت هنا، لأنك مرهق ولا يشعر بك أحد!
إرهاقك مختلف. أنتَ لست مريضًا، ربما تمشي بين الناس بشكل طبيعي، وتذهب للعمل ولا تشكو من شيء.
هذا لأن الإرهاق الذي يؤرق نومك هو إرهاق غير مرئي، إرهاق نفسي!
إرهاق لا يزول بالراحة والإجازات، لا يزول حتى لو استلقيت طوال اليوم في سريرك.
إرهاق يُثقل نفسك ويجعل نبض قلبك مؤلمًا، إرهاق يحتاج إلى استراحة حقيقية، استراحة نفسية، نتوقف فيها سويًا لنرى ماذا يحدث بداخلك وحولك ويؤثر في نفسك.
هل كُتب علينا الشقاء والإرهاق، أم هناك في هذه الدنيا استراحة نفسية يمكننا جميعًا الوصول إليها؟

استراحة نفسية هو كتاب يمزج بين العلم والدين والفلسفة، ليصنع وعيًا جديدًا يقودنا لحياة ذات صحة نفسية أفضل.

الدين- العلم- الفلسفة- الادب



سنة النشر : 2020م / 1441هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 19.0 ميجا بايت .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة استراحة نفسية

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل استراحة نفسية
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
كريم اسماعيل - Karim Ismail

كتب كريم اسماعيل مدرب و متحدث تحفيزى International Coach Federation ACC certified Positive Psychology, Relationship, and Career Coach.. المزيد..

كتب كريم اسماعيل
الناشر:
الرواق للنشر والتوزيع
كتب الرواق للنشر والتوزيع .المزيد.. كتب الرواق للنشر والتوزيع

كتب شبيهة بـ استراحة نفسية:

قراءة و تحميل كتاب تدريب المشاعر - دراسة نفسية PDF

تدريب المشاعر - دراسة نفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب تدريب المشاعر - دراسة نفسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب جلسات نفسية PDF

جلسات نفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب جلسات نفسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الخجل وعلاقته بكل من الشعور بالوحدة النفسية PDF

الخجل وعلاقته بكل من الشعور بالوحدة النفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب الخجل وعلاقته بكل من الشعور بالوحدة النفسية PDF مجانا


Warning: extract() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/books/public_html/includes/functions.php on line 178
قراءة و تحميل كتاب  PDF

PDF

قراءة و تحميل كتاب PDF مجانا


Warning: extract() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/books/public_html/includes/functions.php on line 178
قراءة و تحميل كتاب  PDF

PDF

قراءة و تحميل كتاب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الدوافع النفسية PDF

الدوافع النفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب الدوافع النفسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأسرة و صحتها النفسية PDF

الأسرة و صحتها النفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب الأسرة و صحتها النفسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية PDF

كيف تواجه الضغوط النفسية PDF

قراءة و تحميل كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية PDF مجانا

حكمةحكم قصيرةكتب الروايات والقصصاقتباسات ملخصات كتبكتب للأطفال مكتبة الطفلزخرفة الأسماءكتابة على تورتة مناسبات وأعيادالمساعدة بالعربيكتب القانون والعلوم السياسيةكتابة أسماء عالصورSwitzerland United Kingdom United States of America زخرفة أسامي و أسماء و حروف..خدماتقراءة و تحميل الكتبالكتب العامةكورسات مجانيةالقرآن الكريمكتب الأدبالتنمية البشريةحروف توبيكات مزخرفة بالعربيتورتة عيد الميلادOnline يوتيوبالطب النبويزخرفة توبيكاتكتب التاريخFacebook Text Artأسمك عالتورتهكتابة على تورتة الخطوبةمعنى اسمشخصيات هامة مشهورةتورتة عيد ميلادكتب اسلاميةكتب السياسة والقانونكتابة على تورتة الزفافكتب تعلم اللغاتكتب قصص و رواياتمعاني الأسماءالكتابة عالصوربرمجة المواقعكتب الطبخ و المطبخ و الديكورمعاني الأسماءاصنع بنفسككورسات اونلاين