❞ 📚 أهم  كتب في الضغوطات النفسية . ❝

❞ 📚 أهم كتب في الضغوطات النفسية . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب اكبر منتدى في الضغوطات النفسية . . جميع الكتب المتعلقة بـ الضغوطات النفسية . . الضغط النفسي هو واحد من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا بجانب اضطرابات أخرى مثل القلق والمخاوف المرضية، وغيرها. ويرجع سبب تفشيه إلى احتمالية إصابته العالية لأي فرد وتعقّد الكثير من أمور الحياة وانسحاب القيم الروحية التي كانت تمد للإنسان شيئًا من الطمأنينة والسلام. إن موضوع الضغط النفسي لھو موضوع العصر، حيث أنه يمس جميع شرائح المجتمع بلا استثناء.(ملاحظة 1) تعريف شاع استخدام كلمة ضغط في ميدان الهندسة والدراسات الفيزيائية لتشير إلى قوة خارجية تؤثر بشكل مباشر على موضوع طبيعي ونتيجة لهذه القوة يحدث الإجهاد الذي يؤثر ويغير من شكل وبناء الموضوع، هذا المفهوم الذي استعاره علم النفس للدلالة على نطاق واسع من الخبرات الانفعالية التي يترافق ظهورها مع حدوث تغيرات فيزيولوجية معرفية وسلوكية ناتجة عن الأحداث الضاغطة ومع تعدد التعاريف للضغط النفسي وتنوّعها إلا أنها تُجمع على مفهوم واحد، فقد عرفه سيد محمود الطواب بأنه: " الحالة الناتجة عن عدم التوازن بين مطالب الموقف وقدرة الفرد على الاستجابة لھذا الموقف". وقد تحدّث عن نوعين من الضغط النفسي: ضغط نفسي صحي يحفز الفرد على الإبداع والإنجاز وضغط نفسي مَرَضي يثبط العزيمة ويعرقل مسار الحياة، أما سبيلبيرجر، فعبّر عنه إجمالًا بأنه عبارة عن "قوى خارجية تُحدث تأثيرا داخليًا في الفرد" وعرفه فينك، بأنه: "عدم قدرة الفرد على التكيّف مع الحياة الاجتماعية كمتطلبات الحياة نتيجة إدراك عقلي خاطئ للأمور الحياتية مما يسبب قلق وتوتر عاطفي"، في حين عرّفه حسين وحسين بأنه: "قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، وتقديره بأنها شاقة ومرهقة وتفوق قدرته للتعامل معها، مما يعرضه للإصابة بأمراض عدة". ..

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب الضغوطات النفسية .:


قراءة و تحميل كتاب آدم وعلوم الاستنساخ PDF

آدم وعلوم الاستنساخ PDF

قراءة و تحميل كتاب آدم وعلوم الاستنساخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإنجاز العلمى العربى وتأثيره على النهضة الأوربية اكتشافات ابن النفيس PDF

الإنجاز العلمى العربى وتأثيره على النهضة الأوربية اكتشافات ابن النفيس PDF

قراءة و تحميل كتاب الإنجاز العلمى العربى وتأثيره على النهضة الأوربية اكتشافات ابن النفيس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السل Tuberculosis PDF

السل Tuberculosis PDF

قراءة و تحميل كتاب السل Tuberculosis PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكبد PDF

الكبد PDF

قراءة و تحميل كتاب الكبد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحروق PDF

الحروق PDF

قراءة و تحميل كتاب الحروق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب معلومات تثقيفية حول الإيدز PDF

معلومات تثقيفية حول الإيدز PDF

قراءة و تحميل كتاب معلومات تثقيفية حول الإيدز PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل إتحاد التنفس هيلي  السلّ PDF

دليل إتحاد التنفس هيلي السلّ PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل إتحاد التنفس هيلي السلّ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نشِّط جهازك المناعي PDF

نشِّط جهازك المناعي PDF

قراءة و تحميل كتاب نشِّط جهازك المناعي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الميكروبات وكرامات الشهداء PDF

الميكروبات وكرامات الشهداء PDF

قراءة و تحميل كتاب الميكروبات وكرامات الشهداء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأمراض المنقولة جنسياً PDF

الأمراض المنقولة جنسياً PDF

قراءة و تحميل كتاب الأمراض المنقولة جنسياً PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العلاج بالأوزون والطب المتكامل PDF

العلاج بالأوزون والطب المتكامل PDF

قراءة و تحميل كتاب العلاج بالأوزون والطب المتكامل PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الربو حساسية الصدر عند الأطفال والبالغين PDF

الربو حساسية الصدر عند الأطفال والبالغين PDF

قراءة و تحميل كتاب الربو حساسية الصدر عند الأطفال والبالغين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة عبد الستار إبراهيم PDF

السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة عبد الستار إبراهيم PDF

قراءة و تحميل كتاب السعادة الشخصية في عالم مشحون بالتوتر وضغوط الحياة عبد الستار إبراهيم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Emergency medications PDF

Emergency medications PDF

قراءة و تحميل كتاب Emergency medications PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر PDF

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر PDF

قراءة و تحميل كتاب 1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة الضغوطات النفسية .: