❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب اسرع تحميل تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم وأتقن الإنجليزية بسهولة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF

نهاية العالم PDF

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط  PDF

للرجال فقط PDF

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF

من أسرار القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب СУДЬБА И ПРЕДОПРЕДЕЛЕНИЕ PDF

СУДЬБА И ПРЕДОПРЕДЕЛЕНИЕ PDF

قراءة و تحميل كتاب СУДЬБА И ПРЕДОПРЕДЕЛЕНИЕ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Мухаммад и Иисус мир и благословение Всевышнего им обоим PDF

Мухаммад и Иисус мир и благословение Всевышнего им обоим PDF

قراءة و تحميل كتاب Мухаммад и Иисус мир и благословение Всевышнего им обоим PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Дух поста и его значение PDF

Дух поста и его значение PDF

قراءة و تحميل كتاب Дух поста и его значение PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Правила проявления терпения PDF

Правила проявления терпения PDF

قراءة و تحميل كتاب Правила проявления терпения PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Великодушие Ислама PDF

Великодушие Ислама PDF

قراءة و تحميل كتاب Великодушие Ислама PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Крепость Верующего PDF

Крепость Верующего PDF

قراءة و تحميل كتاب Крепость Верующего PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Шариат В ИСЛАМЕ ХРИСТИАНСТВЕ И ИУДАИЗМЕ PDF

Шариат В ИСЛАМЕ ХРИСТИАНСТВЕ И ИУДАИЗМЕ PDF

قراءة و تحميل كتاب Шариат В ИСЛАМЕ ХРИСТИАНСТВЕ И ИУДАИЗМЕ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Кто такие шииты имамиты PDF

Кто такие шииты имамиты PDF

قراءة و تحميل كتاب Кто такие шииты имамиты PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ЭТИКЕТ БРАКОСОЧЕТАНИЯ СОГЛАСНО ПРЕЧИСТОЙ СУННЕ PDF

ЭТИКЕТ БРАКОСОЧЕТАНИЯ СОГЛАСНО ПРЕЧИСТОЙ СУННЕ PDF

قراءة و تحميل كتاب ЭТИКЕТ БРАКОСОЧЕТАНИЯ СОГЛАСНО ПРЕЧИСТОЙ СУННЕ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Толкование трех последних джузов Корана за ним следуют важные вопросы касающиеся мусульманина PDF

Толкование трех последних джузов Корана за ним следуют важные вопросы касающиеся мусульманина PDF

قراءة و تحميل كتاب Толкование трех последних джузов Корана за ним следуют важные вопросы касающиеся мусульманина PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Милосердие в жизни Посланника Аллаха PDF

Милосердие в жизни Посланника Аллаха PDF

قراءة و تحميل كتاب Милосердие в жизни Посланника Аллаха PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تاريخ (العلوم) PDF

تاريخ (العلوم) PDF

قراءة و تحميل كتاب تاريخ (العلوم) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الهندسة التآلفية PDF

الهندسة التآلفية PDF

قراءة و تحميل كتاب الهندسة التآلفية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الرياضيات المستوى التاسع PDF

الرياضيات المستوى التاسع PDF

قراءة و تحميل كتاب الرياضيات المستوى التاسع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القراءة السريعة بأسلوب النجمة PDF

القراءة السريعة بأسلوب النجمة PDF

قراءة و تحميل كتاب القراءة السريعة بأسلوب النجمة PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: