❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF

فن التعامل مع الناس PDF

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF

صحبة الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط  PDF

للرجال فقط PDF

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

*النشأة
إن أصل نشأة الكاراتيه في اليابان على جزيرة أوكيناوا والسبب موقعها الجغرافي الممتاز حيث قربها من الصين أدى إلى تفاعل تجارة ناجحة مع جيرانها الصينيين مما جعل بعضا من ثقافة الجزيرة يتأثر قليلا بالثقافة الصينية وفنونها القتالية حيث كان الأوكيناويون يسافرون إلى الصين لتعلم فنون القتال وبالذات الوشوو حيث طورو الكاراتيه من فنونهم القتالية المحلية وبعض من الفنون القتالية الصينية وهي الوشوو بالتحديد.أوكيناوا كانت محكومة في تلك الفترة بنظام اقطاعى حيث كانت الحروب الاهلية كثيرة في اليابان. وعندما ارادت اليابان التوحد في فترة ميجى وإسقاط الحكم الاقطاعى في جميع اليابان هناك بعض المناطق في اليابان كانت لا بد أن توحد بالقوة ومن هذه المناطق ارخبيل ريوكو الذي يوجد فيه ولاية اوكيناوا التي ظهر فيها فن الكاراتيه فقد هاجمتها قوات هائلة من الساموراي عام 1600 واسقطت النظام الاقطاعي الحاكم للارخبيل وعند ذلك اضطرت قوات الساموراى عملية حظر السلاح على ساكني الجزيرة خوفا من الثورات ضدهم فاراد الاوكيناويين ان يستعملو اعضاء جسدهم كاسلحة للدفاع عن النفس على جزيرة اوكيناوا وبعد ذلك وحدتها الحكومة اليابانية في فترة حكم الامبراطور ميجي عام 1879 م وبعد أن ارجع ارخبيل ريوكو وجزيرة اوكيناوا إلى الحكم اليابانى اراد فوناكشى ومجموعة من خبراء فنون القتال اليابانية في طوكيو ان يجعلو الكاراتيه فن قتالى عسكري يابانى مؤكد من جمعية اليابان لفنون القتال وبعد ذلك أساس الخبراء اليابانيون للكاراتيه وفوناكشي جيتشين جمعية اليابان للكاراتيه (Japan Karate Association) ومن هذا المنطلق اشاعو اليابانيون الكاراتيه في جميع اليابان على الجزر الرئيسية والعالم الخارجي.
وإلى اليوم مازالت هذه الرياضة تدرب للقوات العسكرية والأمنية.

أقرأ المزيد..

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب اللدائن و البيئة PDF

اللدائن و البيئة PDF

قراءة و تحميل كتاب اللدائن و البيئة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اكسر شيئاً من الماء PDF

اكسر شيئاً من الماء PDF

قراءة و تحميل كتاب اكسر شيئاً من الماء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اكسر شيئا من الماء وأحلام يقظة علمية أخرى PDF

اكسر شيئا من الماء وأحلام يقظة علمية أخرى PDF

قراءة و تحميل كتاب اكسر شيئا من الماء وأحلام يقظة علمية أخرى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الميثان PDF

الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الميثان PDF

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الميثان PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع  الايثين PDF

الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الايثين PDF

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الايثين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الالكاينات PDF

الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الالكاينات PDF

قراءة و تحميل كتاب الهيدروكربونات الأليفاتية كتاب 2015 رائع الالكاينات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء للثانوية العامة الباب الثالث PDF

منهج الكيمياء للثانوية العامة الباب الثالث PDF

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء للثانوية العامة الباب الثالث PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإتزان الكيميائي ومعدل التفاعل PDF

الإتزان الكيميائي ومعدل التفاعل PDF

قراءة و تحميل كتاب الإتزان الكيميائي ومعدل التفاعل PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكيمياء الإنتقالية 2016 رائع PDF

الكيمياء الإنتقالية 2016 رائع PDF

قراءة و تحميل كتاب الكيمياء الإنتقالية 2016 رائع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإتزان الكيميائي الأيوني 2015دكتور عاطف PDF

الإتزان الكيميائي الأيوني 2015دكتور عاطف PDF

قراءة و تحميل كتاب الإتزان الكيميائي الأيوني 2015دكتور عاطف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء ثانوية عامة الباب الخامس PDF

منهج الكيمياء ثانوية عامة الباب الخامس PDF

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء ثانوية عامة الباب الخامس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء للثانوية العامة بمصر الباب الثاني PDF

منهج الكيمياء للثانوية العامة بمصر الباب الثاني PDF

قراءة و تحميل كتاب منهج الكيمياء للثانوية العامة بمصر الباب الثاني PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Role Of Hadith In The Promotion Of Islamic Climate And Attitudes PDF

Role Of Hadith In The Promotion Of Islamic Climate And Attitudes PDF

قراءة و تحميل كتاب Role Of Hadith In The Promotion Of Islamic Climate And Attitudes PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Authentication of Hadith Redefining the Criteria PDF

Authentication of Hadith Redefining the Criteria PDF

قراءة و تحميل كتاب Authentication of Hadith Redefining the Criteria PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Sahih Muslim PDF

Sahih Muslim PDF

قراءة و تحميل كتاب Sahih Muslim PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: