❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية مجانا .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF

حب فى زمن الجاهلية PDF

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF

نحن نقص عليك PDF

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب انهيار الرأسمالية PDF

انهيار الرأسمالية PDF

قراءة و تحميل كتاب انهيار الرأسمالية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أبحاث ندوة إسهام الفكر الإسلامى فى الإقتصاد المعاصر PDF

أبحاث ندوة إسهام الفكر الإسلامى فى الإقتصاد المعاصر PDF

قراءة و تحميل كتاب أبحاث ندوة إسهام الفكر الإسلامى فى الإقتصاد المعاصر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إثبات الملكية فى الوثائق العربية PDF

إثبات الملكية فى الوثائق العربية PDF

قراءة و تحميل كتاب إثبات الملكية فى الوثائق العربية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مفهوم العمل فى الإسلام وأثره فى التربية الإسلامية PDF

مفهوم العمل فى الإسلام وأثره فى التربية الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب مفهوم العمل فى الإسلام وأثره فى التربية الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القرض كأداة للتمويل فى الشريعة الإسلامية PDF

القرض كأداة للتمويل فى الشريعة الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب القرض كأداة للتمويل فى الشريعة الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الحسان ج4 PDF

اللآلئ الحسان ج4 PDF

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الحسان ج4 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الحسان ج7 PDF

اللآلئ الحسان ج7 PDF

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الحسان ج7 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كشف اللثام عن خبايا النفاق PDF

كشف اللثام عن خبايا النفاق PDF

قراءة و تحميل كتاب كشف اللثام عن خبايا النفاق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح خطب ابن نباته عبد الرحيم بن محمد بن إسماعيل ويليه شرح خطب ولده أبي طاهر محمد PDF

شرح خطب ابن نباته عبد الرحيم بن محمد بن إسماعيل ويليه شرح خطب ولده أبي طاهر محمد PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح خطب ابن نباته عبد الرحيم بن محمد بن إسماعيل ويليه شرح خطب ولده أبي طاهر محمد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المسجد وبيت المسلم PDF

المسجد وبيت المسلم PDF

قراءة و تحميل كتاب المسجد وبيت المسلم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب خطب الشيخ PDF

خطب الشيخ PDF

قراءة و تحميل كتاب خطب الشيخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيف تكون خطيبا التيسير في الخطب والوعظ والتذكير PDF

كيف تكون خطيبا التيسير في الخطب والوعظ والتذكير PDF

قراءة و تحميل كتاب كيف تكون خطيبا التيسير في الخطب والوعظ والتذكير PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب خطب الجمعة والعيدين وفضائل الجمعة وأحكامها في القرآن والسنة PDF

خطب الجمعة والعيدين وفضائل الجمعة وأحكامها في القرآن والسنة PDF

قراءة و تحميل كتاب خطب الجمعة والعيدين وفضائل الجمعة وأحكامها في القرآن والسنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الطلبة والعاملين في التربية الخاصة PDF

دليل الطلبة والعاملين في التربية الخاصة PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الطلبة والعاملين في التربية الخاصة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الختمية في السودان: دراسة تحليلية لآثارها الدينية والاجتماعية والسياسية PDF

الختمية في السودان: دراسة تحليلية لآثارها الدينية والاجتماعية والسياسية PDF

قراءة و تحميل كتاب الختمية في السودان: دراسة تحليلية لآثارها الدينية والاجتماعية والسياسية PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: