❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب من اكبر موقع لـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF

نحن نقص عليك PDF

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF

حديث الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب كيمياء الروابط الكيميائية(الإتحاد الكيميائي) PDF

كيمياء الروابط الكيميائية(الإتحاد الكيميائي) PDF

قراءة و تحميل كتاب كيمياء الروابط الكيميائية(الإتحاد الكيميائي) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزلازل.. حقيقتها وآثارها PDF

الزلازل.. حقيقتها وآثارها PDF

قراءة و تحميل كتاب الزلازل.. حقيقتها وآثارها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اللحوم والمشاوي PDF

اللحوم والمشاوي PDF

قراءة و تحميل كتاب اللحوم والمشاوي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء العملية PDF

الفيزياء العملية PDF

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء العملية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب علم الفوضى PDF

علم الفوضى PDF

قراءة و تحميل كتاب علم الفوضى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 1000 فكرة في تعليم الفيزياء PDF

1000 فكرة في تعليم الفيزياء PDF

قراءة و تحميل كتاب 1000 فكرة في تعليم الفيزياء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب استيعاب تسجيلات مارك الاستنادية الفهرسة المقروءة آليا PDF

استيعاب تسجيلات مارك الاستنادية الفهرسة المقروءة آليا PDF

قراءة و تحميل كتاب استيعاب تسجيلات مارك الاستنادية الفهرسة المقروءة آليا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحو البرمجة بـ Xcode ما تحتاجه لبرمجة الماكنتوش بلغة Objective C PDF

نحو البرمجة بـ Xcode ما تحتاجه لبرمجة الماكنتوش بلغة Objective C PDF

قراءة و تحميل كتاب نحو البرمجة بـ Xcode ما تحتاجه لبرمجة الماكنتوش بلغة Objective C PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب احترف استخدام برنامج مايكرسوفت أكسس PDF

احترف استخدام برنامج مايكرسوفت أكسس PDF

قراءة و تحميل كتاب احترف استخدام برنامج مايكرسوفت أكسس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم تقانات الصوت الرقمي PDF

تعلم تقانات الصوت الرقمي PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم تقانات الصوت الرقمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب احترف أكسس PDF

احترف أكسس PDF

قراءة و تحميل كتاب احترف أكسس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التطبيقات العملية لنظم المعلومات ومكافحة الجريمة المعلوماتية PDF

التطبيقات العملية لنظم المعلومات ومكافحة الجريمة المعلوماتية PDF

قراءة و تحميل كتاب التطبيقات العملية لنظم المعلومات ومكافحة الجريمة المعلوماتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد السابع « الصـلاة 2» PDF

فتاوى المجلد السابع « الصـلاة 2» PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد السابع « الصـلاة 2» PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد الثامن «الصلاة الجنائز» PDF

فتاوى المجلد الثامن «الصلاة الجنائز» PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجلد الثامن «الصلاة الجنائز» PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى عاجلة لمنسوبي الصحة PDF

فتاوى عاجلة لمنسوبي الصحة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى عاجلة لمنسوبي الصحة PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: