❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب احلى تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF

زنزانة عادة مدى الحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب Das Buch des Tauhid PDF

Das Buch des Tauhid PDF

قراءة و تحميل كتاب Das Buch des Tauhid PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Das ist die aufrechte Religion PDF

Das ist die aufrechte Religion PDF

قراءة و تحميل كتاب Das ist die aufrechte Religion PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Der Islam die Botschaft der Propheten PDF

Der Islam die Botschaft der Propheten PDF

قراءة و تحميل كتاب Der Islam die Botschaft der Propheten PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Die drei Prinzipien PDF

Die drei Prinzipien PDF

قراءة و تحميل كتاب Die drei Prinzipien PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Das Ph auml nomen der Schw auml che im Glauben PDF

Das Ph auml nomen der Schw auml che im Glauben PDF

قراءة و تحميل كتاب Das Ph auml nomen der Schw auml che im Glauben PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Die Zakaah: Die Abgabepflicht im Islam PDF

Die Zakaah: Die Abgabepflicht im Islam PDF

قراءة و تحميل كتاب Die Zakaah: Die Abgabepflicht im Islam PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Sayyidu l Istighfar: Die vorz uuml glichste Art des Strebens nach Vergebung PDF

Sayyidu l Istighfar: Die vorz uuml glichste Art des Strebens nach Vergebung PDF

قراءة و تحميل كتاب Sayyidu l Istighfar: Die vorz uuml glichste Art des Strebens nach Vergebung PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب MP! لم أكن أعرف أنك تستطيع ذلك PDF

MP! لم أكن أعرف أنك تستطيع ذلك PDF

قراءة و تحميل كتاب MP! لم أكن أعرف أنك تستطيع ذلك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ザカー(喜捨) PDF

ザカー(喜捨) PDF

قراءة و تحميل كتاب ザカー(喜捨) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب イバーダ―トの徳 PDF

イバーダ―トの徳 PDF

قراءة و تحميل كتاب イバーダ―トの徳 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 諸々の徳(ハディース集) PDF

諸々の徳(ハディース集) PDF

قراءة و تحميل كتاب 諸々の徳(ハディース集) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب 預言者たちの物語 ヌーフ(ノア) PDF

預言者たちの物語 ヌーフ(ノア) PDF

قراءة و تحميل كتاب 預言者たちの物語 ヌーフ(ノア) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب イスラーム概論 第2章 【よき品格】より PDF

イスラーム概論 第2章 【よき品格】より PDF

قراءة و تحميل كتاب イスラーム概論 第2章 【よき品格】より PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب アッラーの美名 PDF

アッラーの美名 PDF

قراءة و تحميل كتاب アッラーの美名 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ムスリムの砦 PDF

ムスリムの砦 PDF

قراءة و تحميل كتاب ムスリムの砦 PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: