❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF

صحبة الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF

من أسرار القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF

نهاية العالم PDF

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الاسرة فى فن المطبخ الحديث PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أنا   PDF

أنا PDF

قراءة و تحميل كتاب أنا PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب Posljednji gost PDF

Posljednji gost PDF

قراءة و تحميل كتاب Posljednji gost PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Put dobrih prethodnika PDF

Put dobrih prethodnika PDF

قراءة و تحميل كتاب Put dobrih prethodnika PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Skraćena verzija knjige Kako je klanjao Allahov Poslanik PDF

Skraćena verzija knjige Kako je klanjao Allahov Poslanik PDF

قراءة و تحميل كتاب Skraćena verzija knjige Kako je klanjao Allahov Poslanik PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Tajne posta PDF

Tajne posta PDF

قراءة و تحميل كتاب Tajne posta PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Itikaf PDF

Itikaf PDF

قراءة و تحميل كتاب Itikaf PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Vodić za Hadždž PDF

Vodić za Hadždž PDF

قراءة و تحميل كتاب Vodić za Hadždž PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Ramazanski post fikhski propisi PDF

Ramazanski post fikhski propisi PDF

قراءة و تحميل كتاب Ramazanski post fikhski propisi PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Islamski učenjaci o sufizmu i sufijama PDF

Islamski učenjaci o sufizmu i sufijama PDF

قراءة و تحميل كتاب Islamski učenjaci o sufizmu i sufijama PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Dali je musliman obavezan slijediti jedan od mezheba PDF

Dali je musliman obavezan slijediti jedan od mezheba PDF

قراءة و تحميل كتاب Dali je musliman obavezan slijediti jedan od mezheba PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Scaron ejtanove zamke PDF

Scaron ejtanove zamke PDF

قراءة و تحميل كتاب Scaron ejtanove zamke PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Trijumf istine skraćena verzija PDF

Trijumf istine skraćena verzija PDF

قراءة و تحميل كتاب Trijumf istine skraćena verzija PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Adab i ahlak PDF

Adab i ahlak PDF

قراءة و تحميل كتاب Adab i ahlak PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Studija o sljedbenicima strasti i novotarija te stav selefa po tom pitanju PDF

Studija o sljedbenicima strasti i novotarija te stav selefa po tom pitanju PDF

قراءة و تحميل كتاب Studija o sljedbenicima strasti i novotarija te stav selefa po tom pitanju PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Studija o murdžijama PDF

Studija o murdžijama PDF

قراءة و تحميل كتاب Studija o murdžijama PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Ramazanska sijela PDF

Ramazanska sijela PDF

قراءة و تحميل كتاب Ramazanska sijela PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: