❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب احلى تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF

ذكر شرقى منقرض PDF

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب كيمياء ثانوية عامة PDF

كيمياء ثانوية عامة PDF

قراءة و تحميل كتاب كيمياء ثانوية عامة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيمياء ثانوية عامة منهج مصر PDF

كيمياء ثانوية عامة منهج مصر PDF

قراءة و تحميل كتاب كيمياء ثانوية عامة منهج مصر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دراسة التربة PDF

دراسة التربة PDF

قراءة و تحميل كتاب دراسة التربة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رسائل إلى كيميائية شابة PDF

رسائل إلى كيميائية شابة PDF

قراءة و تحميل كتاب رسائل إلى كيميائية شابة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب  مقدمة في التركيب الإلكتروني للذرة والكيمياء النووية PDF

مقدمة في التركيب الإلكتروني للذرة والكيمياء النووية PDF

قراءة و تحميل كتاب مقدمة في التركيب الإلكتروني للذرة والكيمياء النووية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكيمياء في حياتنا PDF

الكيمياء في حياتنا PDF

قراءة و تحميل كتاب الكيمياء في حياتنا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب  أسرار الكيمياء PDF

أسرار الكيمياء PDF

قراءة و تحميل كتاب أسرار الكيمياء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تجارب مسلية فى الكيمياء PDF

تجارب مسلية فى الكيمياء PDF

قراءة و تحميل كتاب تجارب مسلية فى الكيمياء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أجهزة قياس الضغط في الموائع PDF

أجهزة قياس الضغط في الموائع PDF

قراءة و تحميل كتاب أجهزة قياس الضغط في الموائع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Elementary practical organic chemistry part 3 PDF

Elementary practical organic chemistry part 3 PDF

قراءة و تحميل كتاب Elementary practical organic chemistry part 3 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب طرق الفصل الكيميائي( عمل) PDF

طرق الفصل الكيميائي( عمل) PDF

قراءة و تحميل كتاب طرق الفصل الكيميائي( عمل) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ما النِّسبيِيّة؟ PDF

ما النِّسبيِيّة؟ PDF

قراءة و تحميل كتاب ما النِّسبيِيّة؟ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ما النِّسبيِيّة؟ PDF

ما النِّسبيِيّة؟ PDF

قراءة و تحميل كتاب ما النِّسبيِيّة؟ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء بين البساطة والدهاء PDF

الفيزياء بين البساطة والدهاء PDF

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء بين البساطة والدهاء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل النجاح في الفيزياء ثاني عشر توجيهي فلسطين PDF

دليل النجاح في الفيزياء ثاني عشر توجيهي فلسطين PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل النجاح في الفيزياء ثاني عشر توجيهي فلسطين PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: