❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF

حب فى زمن الجاهلية PDF

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF

ذكر شرقى منقرض PDF

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب ميكانيكا الكم بين الفلسفة والعلم PDF

ميكانيكا الكم بين الفلسفة والعلم PDF

قراءة و تحميل كتاب ميكانيكا الكم بين الفلسفة والعلم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التحليل التابعي 1 نظري PDF

التحليل التابعي 1 نظري PDF

قراءة و تحميل كتاب التحليل التابعي 1 نظري PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب استخدامات الليزر في المجالات المختلفة PDF

استخدامات الليزر في المجالات المختلفة PDF

قراءة و تحميل كتاب استخدامات الليزر في المجالات المختلفة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مفاهيم أساسية في تقنية النانو PDF

مفاهيم أساسية في تقنية النانو PDF

قراءة و تحميل كتاب مفاهيم أساسية في تقنية النانو PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF

طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF

قراءة و تحميل كتاب طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب محاضرات فيزياء الصوت والحركة الموجية PDF

محاضرات فيزياء الصوت والحركة الموجية PDF

قراءة و تحميل كتاب محاضرات فيزياء الصوت والحركة الموجية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رسالة ماجستير عن استراتيجية حل المشكلات PDF

رسالة ماجستير عن استراتيجية حل المشكلات PDF

قراءة و تحميل كتاب رسالة ماجستير عن استراتيجية حل المشكلات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF

طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF

قراءة و تحميل كتاب طرق واستراتيجيات تدريس العلوم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب محاضرات في الطاقات المتجددة PDF

محاضرات في الطاقات المتجددة PDF

قراءة و تحميل كتاب محاضرات في الطاقات المتجددة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التلسكوب الفضائي Space Telescope PDF

التلسكوب الفضائي Space Telescope PDF

قراءة و تحميل كتاب التلسكوب الفضائي Space Telescope PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجلة الخيال العلمي PDF

مجلة الخيال العلمي PDF

قراءة و تحميل كتاب مجلة الخيال العلمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القطع المكافئ وخصائصه وتطبيقاته PDF

القطع المكافئ وخصائصه وتطبيقاته PDF

قراءة و تحميل كتاب القطع المكافئ وخصائصه وتطبيقاته PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجلة عالم الطاقة PDF

مجلة عالم الطاقة PDF

قراءة و تحميل كتاب مجلة عالم الطاقة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أجهزة قياس الضغط الجوي وضغط الدم PDF

أجهزة قياس الضغط الجوي وضغط الدم PDF

قراءة و تحميل كتاب أجهزة قياس الضغط الجوي وضغط الدم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزمرة والتشاكل PDF

الزمرة والتشاكل PDF

قراءة و تحميل كتاب الزمرة والتشاكل PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: