❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية مجانا .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF

صحبة الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF

زنزانة عادة مدى الحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب محاضرات الفيزياء الحديثة للجامعات PDF

محاضرات الفيزياء الحديثة للجامعات PDF

قراءة و تحميل كتاب محاضرات الفيزياء الحديثة للجامعات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حلول اتصالات رقمية PDF

حلول اتصالات رقمية PDF

قراءة و تحميل كتاب حلول اتصالات رقمية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب محاضرات في النظرية الكهرومغناطيسية PDF

محاضرات في النظرية الكهرومغناطيسية PDF

قراءة و تحميل كتاب محاضرات في النظرية الكهرومغناطيسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب استراتيجيات التدريس الفعال PDF

استراتيجيات التدريس الفعال PDF

قراءة و تحميل كتاب استراتيجيات التدريس الفعال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عجائب الفيزياء PDF

عجائب الفيزياء PDF

قراءة و تحميل كتاب عجائب الفيزياء PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العالم نيوتن ـ سيرة ذاتية PDF

العالم نيوتن ـ سيرة ذاتية PDF

قراءة و تحميل كتاب العالم نيوتن ـ سيرة ذاتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أساسيات الفيزياء العامة PDF

أساسيات الفيزياء العامة PDF

قراءة و تحميل كتاب أساسيات الفيزياء العامة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مجلة عالم الطاقة PDF

مجلة عالم الطاقة PDF

قراءة و تحميل كتاب مجلة عالم الطاقة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الميكانيك التحليلي PDF

الميكانيك التحليلي PDF

قراءة و تحميل كتاب الميكانيك التحليلي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء للصف الأول الثانوي ـ منهج مصر 2019-2018 PDF

الفيزياء للصف الأول الثانوي ـ منهج مصر 2019-2018 PDF

قراءة و تحميل كتاب الفيزياء للصف الأول الثانوي ـ منهج مصر 2019-2018 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فيزياء الجسيمات 2 PDF

فيزياء الجسيمات 2 PDF

قراءة و تحميل كتاب فيزياء الجسيمات 2 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الدوائر العملية للضغوط الهوائية PDF

الدوائر العملية للضغوط الهوائية PDF

قراءة و تحميل كتاب الدوائر العملية للضغوط الهوائية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أداء المولدات الكهربائية PDF

أداء المولدات الكهربائية PDF

قراءة و تحميل كتاب أداء المولدات الكهربائية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب محلول كتاب الفيزياء للصف الحادي عشر سوريا PDF

محلول كتاب الفيزياء للصف الحادي عشر سوريا PDF

قراءة و تحميل كتاب محلول كتاب الفيزياء للصف الحادي عشر سوريا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مبدأ توليد أشعة الليزر Laser PDF

مبدأ توليد أشعة الليزر Laser PDF

قراءة و تحميل كتاب مبدأ توليد أشعة الليزر Laser PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: