❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية Free Download .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF

حب فى زمن الجاهلية PDF

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF

فن التعامل مع الناس PDF

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب فتاوى مهمة لموظفي الأمة PDF

فتاوى مهمة لموظفي الأمة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى مهمة لموظفي الأمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى ورسائل مختارة PDF

فتاوى ورسائل مختارة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى ورسائل مختارة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى ورسائل العلماء في جهد التبليغ والدعوة PDF

فتاوى ورسائل العلماء في جهد التبليغ والدعوة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى ورسائل العلماء في جهد التبليغ والدعوة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في سجود التلاوة PDF

فتاوى في سجود التلاوة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في سجود التلاوة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المجموع المفيد من رسائل وفتاوى الشيخ سعد بن حمد بن عتيق نسخة مصورة PDF

المجموع المفيد من رسائل وفتاوى الشيخ سعد بن حمد بن عتيق نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب المجموع المفيد من رسائل وفتاوى الشيخ سعد بن حمد بن عتيق نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القول المبين في حكم سب الرب والدين PDF

القول المبين في حكم سب الرب والدين PDF

قراءة و تحميل كتاب القول المبين في حكم سب الرب والدين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب يسألونك (الأجزاء 1119) PDF

يسألونك (الأجزاء 1119) PDF

قراءة و تحميل كتاب يسألونك (الأجزاء 1119) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الأئمة في النوازل المدلهمة (وتبرئة دعوة وأتباع محمد بن عبدالوهاب من تهمة التطرف والإرهاب) PDF

فتاوى الأئمة في النوازل المدلهمة (وتبرئة دعوة وأتباع محمد بن عبدالوهاب من تهمة التطرف والإرهاب) PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الأئمة في النوازل المدلهمة (وتبرئة دعوة وأتباع محمد بن عبدالوهاب من تهمة التطرف والإرهاب) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الوقف PDF

فتاوى الوقف PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الوقف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى القفال PDF

فتاوى القفال PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى القفال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأخبار العلمية من الإختيارات الفقهية لشيخ الإسلام ابن تيمية ط العاصمة PDF

الأخبار العلمية من الإختيارات الفقهية لشيخ الإسلام ابن تيمية ط العاصمة PDF

قراءة و تحميل كتاب الأخبار العلمية من الإختيارات الفقهية لشيخ الإسلام ابن تيمية ط العاصمة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في صلاة الكسوف والخسوف PDF

فتاوى في صلاة الكسوف والخسوف PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى في صلاة الكسوف والخسوف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الأئمة النجدية حول قضايا الأمة المصيرية نسخة مصورة PDF

فتاوى الأئمة النجدية حول قضايا الأمة المصيرية نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى الأئمة النجدية حول قضايا الأمة المصيرية نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى العلامة الشيخ عبد الرزاق عفيفي PDF

فتاوى العلامة الشيخ عبد الرزاق عفيفي PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى العلامة الشيخ عبد الرزاق عفيفي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجموعة الثانية PDF

فتاوى المجموعة الثانية PDF

قراءة و تحميل كتاب فتاوى المجموعة الثانية PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: