❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تنزيل تعليم الكاراتية مباشر .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF

نهاية العالم PDF

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF

حب فى زمن الجاهلية PDF

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF

إلى الظل قوانين للحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب إلى الظل قوانين للحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF

حديث الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في أقوال وأفعال غير بشرية PDF

متن الأربعين العمادية في أقوال وأفعال غير بشرية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في أقوال وأفعال غير بشرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في تقوى رب البرية PDF

متن الأربعين العمادية في تقوى رب البرية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في تقوى رب البرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في فضائل العلوم الشرعية PDF

متن الأربعين العمادية في فضائل العلوم الشرعية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في فضائل العلوم الشرعية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما حكم بكفره أو شركه أو نفاقه في شريعتنا الإسلامية PDF

متن الأربعين العمادية فيما حكم بكفره أو شركه أو نفاقه في شريعتنا الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما حكم بكفره أو شركه أو نفاقه في شريعتنا الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الفضائل القرآنية PDF

متن الأربعين العمادية في الفضائل القرآنية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الفضائل القرآنية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيمن قيل عنه(ليس منا) في شريعتنا الإسلامية PDF

متن الأربعين العمادية فيمن قيل عنه(ليس منا) في شريعتنا الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيمن قيل عنه(ليس منا) في شريعتنا الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في ضحك الله وضحك خير البرية PDF

متن الأربعين العمادية في ضحك الله وضحك خير البرية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في ضحك الله وضحك خير البرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما تعوذ منه خير البرية PDF

متن الأربعين العمادية فيما تعوذ منه خير البرية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما تعوذ منه خير البرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الموعودين بالمغفرة من كلام خير البرية PDF

متن الأربعين العمادية في الموعودين بالمغفرة من كلام خير البرية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الموعودين بالمغفرة من كلام خير البرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في المساوئ الأخلاقية PDF

متن الأربعين العمادية في المساوئ الأخلاقية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في المساوئ الأخلاقية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما يكفر السيئات ويمحو الخطيئات من السنة النبوية PDF

متن الأربعين العمادية فيما يكفر السيئات ويمحو الخطيئات من السنة النبوية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية فيما يكفر السيئات ويمحو الخطيئات من السنة النبوية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الحقوق الزوجية PDF

متن الأربعين العمادية في الحقوق الزوجية PDF

قراءة و تحميل كتاب متن الأربعين العمادية في الحقوق الزوجية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأديان الوضعية PDF

الأديان الوضعية PDF

قراءة و تحميل كتاب الأديان الوضعية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب هشاشة العظام PDF

هشاشة العظام PDF

قراءة و تحميل كتاب هشاشة العظام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تفاحة في اليوم PDF

تفاحة في اليوم PDF

قراءة و تحميل كتاب تفاحة في اليوم PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: