❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب حصريًا للـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF

حديث الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF

تأملات قصيرة جدا PDF

قراءة و تحميل كتاب تأملات قصيرة جدا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب تيسير الرحمن في تجويد القرآن PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب شرح منظومة الإيمان المسماة:

شرح منظومة الإيمان المسماة: "قلائد العقيان بنظم مسائل الإيمان" PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح منظومة الإيمان المسماة: "قلائد العقيان بنظم مسائل الإيمان" PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفكر المعاصر في ضوء العقيدة الإسلامية PDF

الفكر المعاصر في ضوء العقيدة الإسلامية PDF

قراءة و تحميل كتاب الفكر المعاصر في ضوء العقيدة الإسلامية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الأصفهانية PDF

شرح العقيدة الأصفهانية PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح العقيدة الأصفهانية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحياة في سبيل الله PDF

الحياة في سبيل الله PDF

قراءة و تحميل كتاب الحياة في سبيل الله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سنن سعيد بن منصورت: الحميد PDF

سنن سعيد بن منصورت: الحميد PDF

قراءة و تحميل كتاب سنن سعيد بن منصورت: الحميد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العمدة في الأحكام ت: الزهيري PDF

العمدة في الأحكام ت: الزهيري PDF

قراءة و تحميل كتاب العمدة في الأحكام ت: الزهيري PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نوادر الأصول في أحاديث الرسول صلي الله عليه وسلم ت: عميرة PDF

نوادر الأصول في أحاديث الرسول صلي الله عليه وسلم ت: عميرة PDF

قراءة و تحميل كتاب نوادر الأصول في أحاديث الرسول صلي الله عليه وسلم ت: عميرة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العوالي PDF

العوالي PDF

قراءة و تحميل كتاب العوالي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب موطأ مالك ط المكنز PDF

موطأ مالك ط المكنز PDF

قراءة و تحميل كتاب موطأ مالك ط المكنز PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مسند الإمام ط المكنز والمنهاج PDF

مسند الإمام ط المكنز والمنهاج PDF

قراءة و تحميل كتاب مسند الإمام ط المكنز والمنهاج PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الجامع لابن وهب في الأحكام PDF

الجامع لابن وهب في الأحكام PDF

قراءة و تحميل كتاب الجامع لابن وهب في الأحكام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السنن ت: خاطر PDF

السنن ت: خاطر PDF

قراءة و تحميل كتاب السنن ت: خاطر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سبل السلام الموصلة إلى بلوغ المرام ط الأفكار PDF

سبل السلام الموصلة إلى بلوغ المرام ط الأفكار PDF

قراءة و تحميل كتاب سبل السلام الموصلة إلى بلوغ المرام ط الأفكار PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التنكيت على الموطأ العبادات PDF

التنكيت على الموطأ العبادات PDF

قراءة و تحميل كتاب التنكيت على الموطأ العبادات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فوائد ابن أخى ميمى الدقاق PDF

فوائد ابن أخى ميمى الدقاق PDF

قراءة و تحميل كتاب فوائد ابن أخى ميمى الدقاق PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: