❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب اكبر منتدى في تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم قواعد الإنجليزية للجميع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF

حديث الصباح PDF

قراءة و تحميل كتاب حديث الصباح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط  PDF

للرجال فقط PDF

قراءة و تحميل كتاب للرجال فقط PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب القاعدة الالكتبية بالتوجيهات الفتحية PDF

القاعدة الالكتبية بالتوجيهات الفتحية PDF

قراءة و تحميل كتاب القاعدة الالكتبية بالتوجيهات الفتحية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحقيق منظومة عقيلة أتراب القصائد في علم رسم المصاحف للإمام الشاطبي PDF

تحقيق منظومة عقيلة أتراب القصائد في علم رسم المصاحف للإمام الشاطبي PDF

قراءة و تحميل كتاب تحقيق منظومة عقيلة أتراب القصائد في علم رسم المصاحف للإمام الشاطبي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكتب القلوب في قراءة الإمام يعقوب PDF

الكتب القلوب في قراءة الإمام يعقوب PDF

قراءة و تحميل كتاب الكتب القلوب في قراءة الإمام يعقوب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإظهار والإدغام عند القراء السبعة PDF

الإظهار والإدغام عند القراء السبعة PDF

قراءة و تحميل كتاب الإظهار والإدغام عند القراء السبعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحقيق : منظومة المفيد في علم التجويد للطيبي PDF

تحقيق : منظومة المفيد في علم التجويد للطيبي PDF

قراءة و تحميل كتاب تحقيق : منظومة المفيد في علم التجويد للطيبي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المذكرة في التجويد PDF

المذكرة في التجويد PDF

قراءة و تحميل كتاب المذكرة في التجويد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اللحن الجلي والخفي في ترتيل القرآن الكريم PDF

اللحن الجلي والخفي في ترتيل القرآن الكريم PDF

قراءة و تحميل كتاب اللحن الجلي والخفي في ترتيل القرآن الكريم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منظومة تحفة الصبيان في تجويد القرآن PDF

منظومة تحفة الصبيان في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب منظومة تحفة الصبيان في تجويد القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رسالة في تجويد الفاتحة PDF

رسالة في تجويد الفاتحة PDF

قراءة و تحميل كتاب رسالة في تجويد الفاتحة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المشرق بتصحيح سند الإقراء في المشرق PDF

المشرق بتصحيح سند الإقراء في المشرق PDF

قراءة و تحميل كتاب المشرق بتصحيح سند الإقراء في المشرق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التحفة المهدية بشرح المقدمة الجزرية في التجويد PDF

التحفة المهدية بشرح المقدمة الجزرية في التجويد PDF

قراءة و تحميل كتاب التحفة المهدية بشرح المقدمة الجزرية في التجويد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الذهبية في شرح المقدمة الجزرية PDF

اللآلئ الذهبية في شرح المقدمة الجزرية PDF

قراءة و تحميل كتاب اللآلئ الذهبية في شرح المقدمة الجزرية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفريد في فن التجويد ج (1) PDF

الفريد في فن التجويد ج (1) PDF

قراءة و تحميل كتاب الفريد في فن التجويد ج (1) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب اختصار أحكام التجويد الواردة في متن تحفة الأطفال PDF

اختصار أحكام التجويد الواردة في متن تحفة الأطفال PDF

قراءة و تحميل كتاب اختصار أحكام التجويد الواردة في متن تحفة الأطفال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التعليقات الزكية على المقدمة الجزرية PDF

التعليقات الزكية على المقدمة الجزرية PDF

قراءة و تحميل كتاب التعليقات الزكية على المقدمة الجزرية PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: