❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية Free Download .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF

لا تحزن PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تحزن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF

قراءة و تحميل كتاب مائة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب المنهج العلمي في توضيح أحكام التجويد طريقة جديدة لعرض قواعد التجويد PDF

المنهج العلمي في توضيح أحكام التجويد طريقة جديدة لعرض قواعد التجويد PDF

قراءة و تحميل كتاب المنهج العلمي في توضيح أحكام التجويد طريقة جديدة لعرض قواعد التجويد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب متن (المفيد في علم التجويد) PDF

متن (المفيد في علم التجويد) PDF

قراءة و تحميل كتاب متن (المفيد في علم التجويد) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة المريد شرح الجزرية في التجويد PDF

تحفة المريد شرح الجزرية في التجويد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة المريد شرح الجزرية في التجويد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فتح ذي الجلال بشرح تحفة الأطفال في التجويد PDF

فتح ذي الجلال بشرح تحفة الأطفال في التجويد PDF

قراءة و تحميل كتاب فتح ذي الجلال بشرح تحفة الأطفال في التجويد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التجويد المصور (مفهرس) PDF

التجويد المصور (مفهرس) PDF

قراءة و تحميل كتاب التجويد المصور (مفهرس) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القاعدة الالكتبانية الفتحية المطورة ( الطالب) PDF

القاعدة الالكتبانية الفتحية المطورة ( الطالب) PDF

قراءة و تحميل كتاب القاعدة الالكتبانية الفتحية المطورة ( الطالب) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح تحفة الأطفال والغلمان في تجويد القرآن PDF

شرح تحفة الأطفال والغلمان في تجويد القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح تحفة الأطفال والغلمان في تجويد القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حلية التنزيل شرح تحفة الترتيل في أصول التجويد (منظومة) PDF

حلية التنزيل شرح تحفة الترتيل في أصول التجويد (منظومة) PDF

قراءة و تحميل كتاب حلية التنزيل شرح تحفة الترتيل في أصول التجويد (منظومة) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صيحة في سبيل العربية مقالات من أجل نهضة العربية وثقافتها PDF

صيحة في سبيل العربية مقالات من أجل نهضة العربية وثقافتها PDF

قراءة و تحميل كتاب صيحة في سبيل العربية مقالات من أجل نهضة العربية وثقافتها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القول الفصل في رد العامي إلى الأصل PDF

القول الفصل في رد العامي إلى الأصل PDF

قراءة و تحميل كتاب القول الفصل في رد العامي إلى الأصل PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مفاهيم سردية PDF

مفاهيم سردية PDF

قراءة و تحميل كتاب مفاهيم سردية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التهذيب بمحكم الترتيب الجمع بين ي لحن العامة لأبي بكر الزبيدي PDF

التهذيب بمحكم الترتيب الجمع بين ي لحن العامة لأبي بكر الزبيدي PDF

قراءة و تحميل كتاب التهذيب بمحكم الترتيب الجمع بين ي لحن العامة لأبي بكر الزبيدي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العربية لك وبك PDF

العربية لك وبك PDF

قراءة و تحميل كتاب العربية لك وبك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب خطابات تائهة الجزء الأول PDF

خطابات تائهة الجزء الأول PDF

قراءة و تحميل كتاب خطابات تائهة الجزء الأول PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نظم الفرائد وحصر الشرائد ت: العثيمين PDF

نظم الفرائد وحصر الشرائد ت: العثيمين PDF

قراءة و تحميل كتاب نظم الفرائد وحصر الشرائد ت: العثيمين PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: