❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب احلى تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF

ذكر شرقى منقرض PDF

قراءة و تحميل كتاب ذكر شرقى منقرض PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF

من أسرار القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF

زنزانة عادة مدى الحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF

فن التعامل مع الناس PDF

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب كشاف تحليلي لشروح ثلاثة الأصول وأدلتها PDF

كشاف تحليلي لشروح ثلاثة الأصول وأدلتها PDF

قراءة و تحميل كتاب كشاف تحليلي لشروح ثلاثة الأصول وأدلتها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الوافي في اختصار شرح عقيدة أبي جعفر الطحاوي لمعالي الشيخ صالح آل الشيخ نسخة مصورة PDF

الوافي في اختصار شرح عقيدة أبي جعفر الطحاوي لمعالي الشيخ صالح آل الشيخ نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب الوافي في اختصار شرح عقيدة أبي جعفر الطحاوي لمعالي الشيخ صالح آل الشيخ نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حاشية (ثلاثة الأصول) للشيخ محمد بن عبدالوهاب PDF

حاشية (ثلاثة الأصول) للشيخ محمد بن عبدالوهاب PDF

قراءة و تحميل كتاب حاشية (ثلاثة الأصول) للشيخ محمد بن عبدالوهاب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تيسير القدوس السلام في شرح فضل الإسلام PDF

تيسير القدوس السلام في شرح فضل الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب تيسير القدوس السلام في شرح فضل الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح  التوحيد حق العباد على العبيد PDF

شرح التوحيد حق العباد على العبيد PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح التوحيد حق العباد على العبيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الوجيز في شرح عقيدة ابن أبي زيد PDF

الوجيز في شرح عقيدة ابن أبي زيد PDF

قراءة و تحميل كتاب الوجيز في شرح عقيدة ابن أبي زيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة التوحيد للشيخ محمد السعيد الغامدي PDF

شرح رسالة التوحيد للشيخ محمد السعيد الغامدي PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة التوحيد للشيخ محمد السعيد الغامدي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإشارات الفؤادية في التعليق على المنظومة التبريزية في العقيدة الصحيحة السنّية PDF

الإشارات الفؤادية في التعليق على المنظومة التبريزية في العقيدة الصحيحة السنّية PDF

قراءة و تحميل كتاب الإشارات الفؤادية في التعليق على المنظومة التبريزية في العقيدة الصحيحة السنّية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الفوائد المستفادة من شرح ثلاثة الأصول PDF

الفوائد المستفادة من شرح ثلاثة الأصول PDF

قراءة و تحميل كتاب الفوائد المستفادة من شرح ثلاثة الأصول PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حاشية الأصول الثلاثة لشيخ الإسلام محمد بن عبد الوهاب PDF

حاشية الأصول الثلاثة لشيخ الإسلام محمد بن عبد الوهاب PDF

قراءة و تحميل كتاب حاشية الأصول الثلاثة لشيخ الإسلام محمد بن عبد الوهاب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب النظم المفيد لشروط كلمة التوحيد PDF

النظم المفيد لشروط كلمة التوحيد PDF

قراءة و تحميل كتاب النظم المفيد لشروط كلمة التوحيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الجديد في شرح  التوحيد نسخة مصورة PDF

الجديد في شرح التوحيد نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب الجديد في شرح التوحيد نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة العبودية PDF

شرح رسالة العبودية PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة العبودية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة العبودية PDF

شرح رسالة العبودية PDF

قراءة و تحميل كتاب شرح رسالة العبودية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مرتقى الوصول شرح الثلاثة أصول PDF

مرتقى الوصول شرح الثلاثة أصول PDF

قراءة و تحميل كتاب مرتقى الوصول شرح الثلاثة أصول PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: