❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية مجاني .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF

سوار أمي PDF

قراءة و تحميل كتاب سوار أمي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF

قراءة و تحميل كتاب العطر الفياح من الخطبة و النكاح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF

نحن نقص عليك PDF

قراءة و تحميل كتاب نحن نقص عليك PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF

نهاية العالم PDF

قراءة و تحميل كتاب نهاية العالم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب من أجل تأمين إسلامى معاصر PDF

من أجل تأمين إسلامى معاصر PDF

قراءة و تحميل كتاب من أجل تأمين إسلامى معاصر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ماذا بعد إخفاق الرأسمالية والشيوعية؟ PDF

ماذا بعد إخفاق الرأسمالية والشيوعية؟ PDF

قراءة و تحميل كتاب ماذا بعد إخفاق الرأسمالية والشيوعية؟ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ذكريات إقتصادية وإصلاح المسار الإقتصادى PDF

ذكريات إقتصادية وإصلاح المسار الإقتصادى PDF

قراءة و تحميل كتاب ذكريات إقتصادية وإصلاح المسار الإقتصادى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من قضايا العمل والعمال فى الإسلام PDF

من قضايا العمل والعمال فى الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب من قضايا العمل والعمال فى الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قيود الملكية الخاصة PDF

قيود الملكية الخاصة PDF

قراءة و تحميل كتاب قيود الملكية الخاصة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مفهوم العمل وأحكامه العامة فى الإسلام PDF

مفهوم العمل وأحكامه العامة فى الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب مفهوم العمل وأحكامه العامة فى الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب العمال فى رعاية الإسلام PDF

العمال فى رعاية الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب العمال فى رعاية الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد السعادة PDF

إقتصاد السعادة PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد السعادة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد السعادة PDF

إقتصاد السعادة PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد السعادة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد الإحتيال البرئ PDF

إقتصاد الإحتيال البرئ PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاد الإحتيال البرئ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الطاقة لعبة الكبار PDF

الطاقة لعبة الكبار PDF

قراءة و تحميل كتاب الطاقة لعبة الكبار PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد السياسي للبطالة PDF

الإقتصاد السياسي للبطالة PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد السياسي للبطالة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دور الدولة فى الإقتصاد PDF

دور الدولة فى الإقتصاد PDF

قراءة و تحميل كتاب دور الدولة فى الإقتصاد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات الربيع العربى الإنجاز والإنقاذ PDF

إقتصاديات الربيع العربى الإنجاز والإنقاذ PDF

قراءة و تحميل كتاب إقتصاديات الربيع العربى الإنجاز والإنقاذ PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أنهوا هذا الكساد الآن PDF

أنهوا هذا الكساد الآن PDF

قراءة و تحميل كتاب أنهوا هذا الكساد الآن PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: