❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب من اكبر موقع لـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

عقيدة أهل السنة والجماعة PDF

قراءة و تحميل كتاب عقيدة أهل السنة والجماعة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF

زاد أغنياء الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب زاد أغنياء الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF

زنزانة عادة مدى الحياة PDF

قراءة و تحميل كتاب زنزانة عادة مدى الحياة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تعليم الانجليزية للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF

حب فى زمن الجاهلية PDF

قراءة و تحميل كتاب حب فى زمن الجاهلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تكلم  الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب تكلم الانجليزية بدون معلم للمبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF

من أسرار القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب الندوة الاستراتيجية حرب أكتوبر 25 عاما PDF

الندوة الاستراتيجية حرب أكتوبر 25 عاما PDF

قراءة و تحميل كتاب الندوة الاستراتيجية حرب أكتوبر 25 عاما PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الجغرافية الإقتصادية والسياسية والسكانية والجيوبولتيكا PDF

الجغرافية الإقتصادية والسياسية والسكانية والجيوبولتيكا PDF

قراءة و تحميل كتاب الجغرافية الإقتصادية والسياسية والسكانية والجيوبولتيكا PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دور الشركات عابرة القارات فى الصين PDF

دور الشركات عابرة القارات فى الصين PDF

قراءة و تحميل كتاب دور الشركات عابرة القارات فى الصين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإجرام الإقتصادي والمالي الدولي وسبل مكافحته PDF

الإجرام الإقتصادي والمالي الدولي وسبل مكافحته PDF

قراءة و تحميل كتاب الإجرام الإقتصادي والمالي الدولي وسبل مكافحته PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزكاة والتكافل الإجتماعى فى الإسلام PDF

الزكاة والتكافل الإجتماعى فى الإسلام PDF

قراءة و تحميل كتاب الزكاة والتكافل الإجتماعى فى الإسلام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الثروة PDF

الثروة PDF

قراءة و تحميل كتاب الثروة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد المصرى وتحديات الأوضاع الراهنة مظاهر الضعف الأسباب العلاج PDF

الإقتصاد المصرى وتحديات الأوضاع الراهنة مظاهر الضعف الأسباب العلاج PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد المصرى وتحديات الأوضاع الراهنة مظاهر الضعف الأسباب العلاج PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزكاة وترشيد التأمين المعاصر PDF

الزكاة وترشيد التأمين المعاصر PDF

قراءة و تحميل كتاب الزكاة وترشيد التأمين المعاصر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب إدارة مؤسسة الزكاة فى المجتمعات المعاصرة دراسة تحليلية مقارنة مع بيت الزكاة فى دولة الكويت PDF

إدارة مؤسسة الزكاة فى المجتمعات المعاصرة دراسة تحليلية مقارنة مع بيت الزكاة فى دولة الكويت PDF

قراءة و تحميل كتاب إدارة مؤسسة الزكاة فى المجتمعات المعاصرة دراسة تحليلية مقارنة مع بيت الزكاة فى دولة الكويت PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الشركات عابرة القومية ومستقبل الظاهرة القومية PDF

الشركات عابرة القومية ومستقبل الظاهرة القومية PDF

قراءة و تحميل كتاب الشركات عابرة القومية ومستقبل الظاهرة القومية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب خرافة عقلانية السوق PDF

خرافة عقلانية السوق PDF

قراءة و تحميل كتاب خرافة عقلانية السوق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أثر تحول التجارة العالمية إلى رأس الرجاء الصالح على مصر وعالم البحر المتوسط أثناء القرن السادس عشر PDF

أثر تحول التجارة العالمية إلى رأس الرجاء الصالح على مصر وعالم البحر المتوسط أثناء القرن السادس عشر PDF

قراءة و تحميل كتاب أثر تحول التجارة العالمية إلى رأس الرجاء الصالح على مصر وعالم البحر المتوسط أثناء القرن السادس عشر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صناعة الجوع PDF

صناعة الجوع PDF

قراءة و تحميل كتاب صناعة الجوع PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب التنمية فى عالم متغير دراسة فى مفهوم التنمية ومؤشراتها PDF

التنمية فى عالم متغير دراسة فى مفهوم التنمية ومؤشراتها PDF

قراءة و تحميل كتاب التنمية فى عالم متغير دراسة فى مفهوم التنمية ومؤشراتها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مافيا إخفاء الأموال المنهوبة PDF

مافيا إخفاء الأموال المنهوبة PDF

قراءة و تحميل كتاب مافيا إخفاء الأموال المنهوبة PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: