❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم الانجليزية حتى الاحتراف Express English PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أروع  لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب أروع لتعلم اللغة الانجليزية من الصفر حتى الإحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF

مئة عام من العزلة PDF

قراءة و تحميل كتاب مئة عام من العزلة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF

فن التعامل مع الناس PDF

قراءة و تحميل كتاب فن التعامل مع الناس PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد فى الفكر الإسلامى PDF

الإقتصاد فى الفكر الإسلامى PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد فى الفكر الإسلامى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حماية المال العام فى الفقه الإسلامى PDF

حماية المال العام فى الفقه الإسلامى PDF

قراءة و تحميل كتاب حماية المال العام فى الفقه الإسلامى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السياسة المالية للدولة فى عصر الرسالة PDF

السياسة المالية للدولة فى عصر الرسالة PDF

قراءة و تحميل كتاب السياسة المالية للدولة فى عصر الرسالة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منهج الإقتصاد فى القرآن PDF

منهج الإقتصاد فى القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب منهج الإقتصاد فى القرآن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السلطة والرخاء نحو تجاوز الدكتاتوريتين الشيوعية والرأسمالية PDF

السلطة والرخاء نحو تجاوز الدكتاتوريتين الشيوعية والرأسمالية PDF

قراءة و تحميل كتاب السلطة والرخاء نحو تجاوز الدكتاتوريتين الشيوعية والرأسمالية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزراعة والغذاء فى مصر الواقع وسيناريوهات بديلة حتى عام 2020 PDF

الزراعة والغذاء فى مصر الواقع وسيناريوهات بديلة حتى عام 2020 PDF

قراءة و تحميل كتاب الزراعة والغذاء فى مصر الواقع وسيناريوهات بديلة حتى عام 2020 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب نحو رؤى مستقبلية لاستدامة الثروة البترولية بجمهورية مصر العربية PDF

نحو رؤى مستقبلية لاستدامة الثروة البترولية بجمهورية مصر العربية PDF

قراءة و تحميل كتاب نحو رؤى مستقبلية لاستدامة الثروة البترولية بجمهورية مصر العربية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الرأسمالية في طريقها لتدمير نفسها PDF

الرأسمالية في طريقها لتدمير نفسها PDF

قراءة و تحميل كتاب الرأسمالية في طريقها لتدمير نفسها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الزكاة تطبيق محاسبى معاصر PDF

الزكاة تطبيق محاسبى معاصر PDF

قراءة و تحميل كتاب الزكاة تطبيق محاسبى معاصر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحياة بعد الرأسمالية PDF

الحياة بعد الرأسمالية PDF

قراءة و تحميل كتاب الحياة بعد الرأسمالية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الفتاوى الشرعية فى الأعمال المصرفية PDF

دليل الفتاوى الشرعية فى الأعمال المصرفية PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الفتاوى الشرعية فى الأعمال المصرفية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد السياسى للقهر PDF

الإقتصاد السياسى للقهر PDF

قراءة و تحميل كتاب الإقتصاد السياسى للقهر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحويل الملكية العامة إلى ملكية خاصة دراسة فقهية مقارنة بالقانون PDF

تحويل الملكية العامة إلى ملكية خاصة دراسة فقهية مقارنة بالقانون PDF

قراءة و تحميل كتاب تحويل الملكية العامة إلى ملكية خاصة دراسة فقهية مقارنة بالقانون PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب منظور جديد للفقر والتفاوت PDF

منظور جديد للفقر والتفاوت PDF

قراءة و تحميل كتاب منظور جديد للفقر والتفاوت PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب برنامج للغد تحديات وتطلعات الإقتصاد المصرى فى عالم متغير PDF

برنامج للغد تحديات وتطلعات الإقتصاد المصرى فى عالم متغير PDF

قراءة و تحميل كتاب برنامج للغد تحديات وتطلعات الإقتصاد المصرى فى عالم متغير PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: