❞ 📚 أهم  كتب في حلويات ❝

❞ 📚 أهم كتب في حلويات ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب موقع ضخم لـ حلويات . جميع الكتب المتعلقة بـ حلويات . الطبق الحلو أو الحَلْوَيَات أو الحَلْوَى أو العُقبة هي كل ما عولج بسكر أو عسل من الطعام، وكل ما يصنع من محلول السكر في الماء. بإضافة النكهات والصبغات، وهي نوعية من الطعام تتكون بشكل أساسي من السكر. والحلويات السكرية صنعت في ألوان وأصناف عديدة ولها تاريخ طويل في الثقافة الشعبية حيث أنها تدل على بعض الشعوب كالشعب الفرنسي العريق. تختلف الآراء حول مضار الحلويات وفائدتها للجسم البشري فالأثار الجانبية كثيرة أهمها تسوس الأسنان وينصح باستخدام الفلورايد في المياه عند غسيل الأسنان بعد أكل كمية من الحلويات تجنباً لتسوس الأسنان، وقد يؤدي أكل الكثير من الحلويات للتسبب باضطرابات النوم. يؤدي تناول كمية كبيرة من السكريات إلى السمنة بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية جداً خاصة الأنواع المصنعة بأكثر من محتوى سكري، والسمنة تؤدي إلى استرخاء الجسد وفرط النشاط خاصة عند الأطفال. لا مانع من تناول الحلويات لكن باعتدال ومراعاة العمر وقدرة الجسد والأمراض إذا تواجدت، حرمان الحلويات بشكل تام عادة لا ينصح بها اطلاقاً فربما الحرمان سيؤدي إلى تعويض الحلويات بقدر كبير في مرة واحدة، أفضل فترة لتناول الحلويات بعد الوجبات الرئيسية ولا يفضل تناولها كوجبات خفيفة حتى لا يكون العنصر الرئيسي لاستهلاك الجسم هو السكر المكرر...

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب حلويات:


قراءة و تحميل كتاب الخبز والمعجنات PDF

الخبز والمعجنات PDF

قراءة و تحميل كتاب الخبز والمعجنات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سلسلة أطباق عالمية أطباق عائلية PDF

سلسلة أطباق عالمية أطباق عائلية PDF

قراءة و تحميل كتاب سلسلة أطباق عالمية أطباق عائلية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فطائر كريب حلوة PDF

فطائر كريب حلوة PDF

قراءة و تحميل كتاب فطائر كريب حلوة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أشهى الحلويات لكل المناسبات PDF

أشهى الحلويات لكل المناسبات PDF

قراءة و تحميل كتاب أشهى الحلويات لكل المناسبات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أشهى الحلويات الرمضانية PDF

أشهى الحلويات الرمضانية PDF

قراءة و تحميل كتاب أشهى الحلويات الرمضانية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب حلويات لكل الأيّام PDF

حلويات لكل الأيّام PDF

قراءة و تحميل كتاب حلويات لكل الأيّام PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أطباق شهية بالجبن PDF

أطباق شهية بالجبن PDF

قراءة و تحميل كتاب أطباق شهية بالجبن PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أشهى وألذ الأطباق PDF

أشهى وألذ الأطباق PDF

قراءة و تحميل كتاب أشهى وألذ الأطباق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب معجنات PDF

معجنات PDF

قراءة و تحميل كتاب معجنات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كوكيز وموفان PDF

كوكيز وموفان PDF

قراءة و تحميل كتاب كوكيز وموفان PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دواز اتاي PDF

دواز اتاي PDF

قراءة و تحميل كتاب دواز اتاي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب سلسلة الطبخ  مدارس كاري مسحوق PDF

سلسلة الطبخ مدارس كاري مسحوق PDF

قراءة و تحميل كتاب سلسلة الطبخ مدارس كاري مسحوق PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الجراتان PDF

الجراتان PDF

قراءة و تحميل كتاب الجراتان PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الحلوى التونسية PDF

الحلوى التونسية PDF

قراءة و تحميل كتاب الحلوى التونسية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحليات في الكؤوس PDF

تحليات في الكؤوس PDF

قراءة و تحميل كتاب تحليات في الكؤوس PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة حلويات: