❞ 📚 أهم  كتب في سمنة مفرطة . ❝

❞ 📚 أهم كتب في سمنة مفرطة . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في كتب اكبر مكتبة لـ سمنة مفرطة . . جميع الكتب المتعلقة بـ سمنة مفرطة . . يمكن لعلاج السمنة أن يشمل تغيرات في نمط الحياة أو يشمل الأدوية أو حتى الجراحة، لكن العلاج الأساسي للسمنة يتألف من اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة البدنية، وقد تؤدي الحميات الغذائية إلى إنقاص الوزن على المدى القصير لكن الحفاظ على هذا الوزن غالبًا ما يكون صعبًا وعادةً ما يتطلب حميات منخفضة السعرات الحرارية بالإضافة إلى التمارين الرياضية بصفتهما جزءين دائمين من حياة الفرد، وتشكل معدلات النجاح في المحافظة على فقدان الوزن لفترة طويلة خلال تغيرات نمط الحياة نسبة ضئيلة تتراوح بين 2%إلى 20%، وكما أن عاملي التغيرات الغذائية وتغيرات نمط الحياة من العوامل المؤثرة في الحد من زيادة الوزن المفرطة خلال فترة الحمل وتحسين النتائج لكل من الأم والطفل؛ لذلك توصي المعاهد الوطنية للصحة إلى وضع خطة لإنقاص الوزن الحالي للشخص من 5% إلى 10% خلال ستة أشهر. دواء (أورليستات) هو أحد الأدوية المتاحة في الوقت الحالي والمُوافق على استخدامها على المدى البعيد، ولكن مع ذلك فإن معدلات فقدان الوزن الناتجة عنه ضئيلة وتعادل 2.9 كجم (6.5 رطل) ما بين العام والأربعة أعوام، وهناك معلومات محدودة حول كيفية تأثير هذه الأدوية على مضاعفات السمنة على المدى البعيد؛ فيرتبط استخدامه بارتفاع معدلات حدوث الآثار الجانبية المعديّة المعوية. تعد العملية الجراحية العلاج الأكثر فاعلية لعلاج السمنة وترتبط جراحة السمنة المفرطة بفقدان الوزن على المدى البعيد وانخفاض الوفيات الإجمالية، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن مقدار فقدان الوزن يتراوح بين 14% و25% خلال 10 سنوات -تبعًا لنوع العملية التي أُجريت- وانخفاض بنسبة 29% في جميع أسباب الوفيات إذا ما قورنت مع إجراءات فقدان الوزن الاعتيادية. توصلت دراسة أجريت عام 2007م إلى أن بعض المجموعات الفرعية مثل النساء والأشخاص المصابين بالنوع الثاني من داء السكري يُبدون تحسنًا على المدى البعيد في معدلات أسباب الوفيات، في حين لا يبدو أن نتائج الرجال قد تحسنت مع فقدان الوزن، وأظهرت دراسة لاحقة وجود تحسن في معدلات الوفيات الناجمة عن إنقاص الوزن المتعمد لدى أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة...

📚 عرض أكثر الكتب تحميلًا في كتب سمنة مفرطة .:


قراءة و تحميل كتاب تأثير إستخدام الجمباز الفنى على التحصيل المعرفى PDF

تأثير إستخدام الجمباز الفنى على التحصيل المعرفى PDF

قراءة و تحميل كتاب تأثير إستخدام الجمباز الفنى على التحصيل المعرفى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب méthode d"auto-défense maximale - fédération madmax PDF

méthode d"auto-défense maximale - fédération madmax PDF

قراءة و تحميل كتاب méthode d"auto-défense maximale - fédération madmax PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 PDF

رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 PDF

قراءة و تحميل كتاب رجيم سريع المفعول للتخسيس9 كجم - من 5 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Le guide du débutant دليل المبتدئين PDF

Le guide du débutant دليل المبتدئين PDF

قراءة و تحميل كتاب Le guide du débutant دليل المبتدئين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ريجيم التفاح PDF

ريجيم التفاح PDF

قراءة و تحميل كتاب ريجيم التفاح PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أخطبوط اسمه السمنة PDF

أخطبوط اسمه السمنة PDF

قراءة و تحميل كتاب أخطبوط اسمه السمنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تأثير تنمية المرونة الخاصة على مستوى اداء بعض الحركات الارضية للاعبات الجمباز من 8- 10 سنوات PDF

تأثير تنمية المرونة الخاصة على مستوى اداء بعض الحركات الارضية للاعبات الجمباز من 8- 10 سنوات PDF

قراءة و تحميل كتاب تأثير تنمية المرونة الخاصة على مستوى اداء بعض الحركات الارضية للاعبات الجمباز من 8- 10 سنوات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كل شيء عن السمنة والجديد فى علاجها PDF

كل شيء عن السمنة والجديد فى علاجها PDF

قراءة و تحميل كتاب كل شيء عن السمنة والجديد فى علاجها PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم PDF

ريجيم فصيلة الدم PDF

قراءة و تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الأسس التغذوية لاعداد الريجيمات الغذائية PDF

الأسس التغذوية لاعداد الريجيمات الغذائية PDF

قراءة و تحميل كتاب الأسس التغذوية لاعداد الريجيمات الغذائية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية PDF

الرياضة صحة ولياقة بدنية PDF

قراءة و تحميل كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب The Full Plate Diet PDF

The Full Plate Diet PDF

قراءة و تحميل كتاب The Full Plate Diet PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب وصفات الجمال PDF

وصفات الجمال PDF

قراءة و تحميل كتاب وصفات الجمال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب PDF]Kai-Jitsu Self-Defense System - fama انظمة الدفاع عن النفس PDF

PDF]Kai-Jitsu Self-Defense System - fama انظمة الدفاع عن النفس PDF

قراءة و تحميل كتاب PDF]Kai-Jitsu Self-Defense System - fama انظمة الدفاع عن النفس PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة سمنة مفرطة .:
أسمك عالتورتهكتابة على تورتة مناسبات وأعيادكتب الروايات والقصصتورتة عيد ميلادالمساعدة بالعربيالتنمية البشريةقراءة و تحميل الكتبكتب للأطفال مكتبة الطفلالكتابة عالصورمعاني الأسماءحكمةOnline يوتيوبزخرفة توبيكاتمعنى اسماصنع بنفسكاقتباسات ملخصات كتبمعاني الأسماءتورتة عيد الميلادكتابة على تورتة الخطوبةشخصيات هامة مشهورةزخرفة الأسماءكتب اسلاميةSwitzerland United Kingdom United States of Americaالكتب العامةكتابة على تورتة الزفافبرمجة المواقعالطب النبويكتب الطبخ و المطبخ و الديكورالقرآن الكريمكتب التاريخ زخرفة أسامي و أسماء و حروف..Facebook Text Artخدماتكتابة أسماء عالصوركتب السياسة والقانونحروف توبيكات مزخرفة بالعربيكتب تعلم اللغاتحكم قصيرةكتب قصص و رواياتكورسات اونلاينكتب الأدبكتب القانون والعلوم السياسيةكورسات مجانية