❞ 📚 كتب  تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب تعليم الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب من أفضل الـ تعليم الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في تعليم الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF

قراءة و تحميل كتاب تعلم ++c من البداية للاحتراف PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF

قراءة و تحميل كتاب القوة الهادئة (غير طريقة تفكيرك يتغير العالم من حولك) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF

صحبة الجنة PDF

قراءة و تحميل كتاب صحبة الجنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF

قراءة و تحميل كتاب تحفة العروس أو الزواج الإسلامي السعيد PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم  مجلد 1 PDF

وحي القلم مجلد 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب وحي القلم مجلد 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF

قراءة و تحميل كتاب أوراق الورد رسائلها و رسائله PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF

من أسرار القرآن PDF

قراءة و تحميل كتاب من أسرار القرآن PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في تعليم الكاراتية

📚 عرض جميع كتب تعليم الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب مختصر العقيدة الإسلامية من ال والسنة PDF

مختصر العقيدة الإسلامية من ال والسنة PDF

قراءة و تحميل كتاب مختصر العقيدة الإسلامية من ال والسنة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السهل لتعليم القاعدة النورانية PDF

السهل لتعليم القاعدة النورانية PDF

قراءة و تحميل كتاب السهل لتعليم القاعدة النورانية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب عالم جافا سكريبت PDF

عالم جافا سكريبت PDF

قراءة و تحميل كتاب عالم جافا سكريبت PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب المكونات الكيميائية و الفيزيائية للكائن الحي PDF

المكونات الكيميائية و الفيزيائية للكائن الحي PDF

قراءة و تحميل كتاب المكونات الكيميائية و الفيزيائية للكائن الحي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب تجارب عملية مع المغناطيس PDF

تجارب عملية مع المغناطيس PDF

قراءة و تحميل كتاب تجارب عملية مع المغناطيس PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الألعاب التربوية PDF

الألعاب التربوية PDF

قراءة و تحميل كتاب الألعاب التربوية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب استراتيجيات التدريس في القرن الحادي والعشرين (دليل المعلم والمشرف التربوي) PDF

استراتيجيات التدريس في القرن الحادي والعشرين (دليل المعلم والمشرف التربوي) PDF

قراءة و تحميل كتاب استراتيجيات التدريس في القرن الحادي والعشرين (دليل المعلم والمشرف التربوي) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب مدرس تحت الصفر PDF

مدرس تحت الصفر PDF

قراءة و تحميل كتاب مدرس تحت الصفر PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب همسات للموظفين PDF

همسات للموظفين PDF

قراءة و تحميل كتاب همسات للموظفين PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فن معالجة الأخطاء نسخة مصورة PDF

فن معالجة الأخطاء نسخة مصورة PDF

قراءة و تحميل كتاب فن معالجة الأخطاء نسخة مصورة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كيف تذاكر وتزيد تحصيلك (الأسس العلمية للاستذكار) PDF

كيف تذاكر وتزيد تحصيلك (الأسس العلمية للاستذكار) PDF

قراءة و تحميل كتاب كيف تذاكر وتزيد تحصيلك (الأسس العلمية للاستذكار) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكفايات والمهارات الإدارية والفنية لوكيل المدرسة PDF

الكفايات والمهارات الإدارية والفنية لوكيل المدرسة PDF

قراءة و تحميل كتاب الكفايات والمهارات الإدارية والفنية لوكيل المدرسة PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الإدماج في نشاط التّعبير الي (جمع وتصنيف) PDF

الإدماج في نشاط التّعبير الي (جمع وتصنيف) PDF

قراءة و تحميل كتاب الإدماج في نشاط التّعبير الي (جمع وتصنيف) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب رحلة نحو جزيرة التفوق .. PDF

رحلة نحو جزيرة التفوق .. PDF

قراءة و تحميل كتاب رحلة نحو جزيرة التفوق .. PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب بالهمة وصل إلى القمة (الصحابي عبدالله بن عمر رضي الله عنهما وطلبه للعلم) دروس وفوائد PDF

بالهمة وصل إلى القمة (الصحابي عبدالله بن عمر رضي الله عنهما وطلبه للعلم) دروس وفوائد PDF

قراءة و تحميل كتاب بالهمة وصل إلى القمة (الصحابي عبدالله بن عمر رضي الله عنهما وطلبه للعلم) دروس وفوائد PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب تعليم الكاراتية: